Самым важным качеством любого влиятельного и уверенного человека является уважение, и любовь к самому себе. Но правда заключается в том, что большинство людей даже боятся лишний раз посмотреть в зеркало. Не говоря уже о том, чтобы стать блогером)
И это действительно большая проблема. С этим нужно что-то делать, иначе правило: "Уважай себя и тебя будут уважать другие" сыграет против Вас.
Только подумайте: если Вам на работе прикажут составить отчёт, написать письмо, Вы пойдёте и сделаете это. Но если Вы даёте себе обещание, что завтра начнёте вести канал, собственный сайт или бизнес, - Вы этого не делаете!
Что делать?
Для начала возьмите листок бумаги или откройте заметки на телефоне и составьте список Ваших прошлых достижений. Это может быть всё, что угодно. Даже заправил(а) кровать)))
Точно так же запишите те вещи, за которые Вы благодарны судьбе. Будь это телефон в руках или просто здоровое тело.
После этого полностью перечитайте весь полученный список. Теперь Вы знаете, что не всё потеряно, и на самом деле эту статью читает счастливый человек)))
Следующий шаг заключается в том, чтобы избавиться от постоянной самокритики.
Да, она бывает полезной, если грамотно её использовать и соблюдать простые меры безопасности.
Но также здесь есть и обратная сторона, которая чаще всего и поворачивается ко многим людям:
Вред
При чрезмерном использовании самокритики Вы легко можете начать себя ненавидеть, ухудшить отношения с окружающими, загнать себя в депрессию или получить нервный срыв.
Вывод
В будущем, если Вы почувствуете, что Ваша самооценка начинает стремительно падать, перечитайте все вышеперечисленные списки Ваших достижений и благодарности.
В крайнем случае вспомните тех людей, которые находятся в более тяжёлой жизненной позиции, чем Вы.
Только подумайте: люди, которые родились с отклонениями или переживают действительно тяжёлые жизненные ситуации относятся к себе лучше, чем те, у кого всё нормально.
Так что все проблемы у Вас в голове.