Текущая реальность в мире может вогнать тебя в депрессию. Просмотр новостей каждый день расстраивает. Мои рекламные площадки, откуда я заселяла гостей в свои квартиры (Booking, Airbnb) , прекратили действовать на территории России. С этих сайтов бронирований квартир у меня было достаточно. Человек каждый день читает плохие новости, несмотря на то что они вызывают у него вполне предсказуемую реакцию, такую как, раздражительность, гнев, тревогу, подавленность, чувства которые изматывают и сбивают с толку. При этом зачастую чтение дурных новостей происходит в ущерб сну, отдыху, общению, продуктивной деятельности. В таком режиме невозможно полноценно хорошо жить и работать. Мы хотим знать о плохих новостях, чтобы быть к ним готовыми. Чтение плохих новостей сразу после пробуждения и перед сном- плохая привычка , то как Вы встречаете утро задает тон всему последующему дню. Чтение плохих новостей делает из тебя подавленного раздражительного человека, у которого всё будет валится из рук. Это не говорит , что напрочь нельзя читать новости, просто нужно соблюдать правило информационной гигиены, относится бережно к своей психике. Кто-то посчитает эгоизмом думать о себе, когда много людей поблизости страдают физически и психически. Нужно понимать, оттого что Вам плохо, другим хорошо не будет. Человек социальное существо, любые невзгоды, переживания ему легче переживать сообща с кем то. Помогайте другим, быть может кому то из ваших знакомых нужна поддержка словом, действием ,забота о других дает силы и смысл продолжать держаться. Не нужно плодить ненависть. Нужно наполнять свой мозг полезной информацией. У всего плохого, как и у всего на свете обязательно должен быть конец и в один прекрасный момент текущая реальность сменится новой совершенно другой реальностью, где будут и добрые новости. И только мы должны быть причиной хороших новостей.
