Найти тему
Art like a coach

Гибкое планирование в «турбулентное» время

Часть 3. 

✅ Экологичность. 

Важно понимать, насколько ваша цель экологична и для вас, и для других окружающих, для вашей жизни, как она изменит вашу жизнь. Достижение цели не должно повредить как вам, так и другим людям. 

✅ Исследованы препятствия. 

Чтобы не свернуть с пути по достижению цели, вы должны чётко осознавать то, какие препятствия/риски могут повстречаться на вашем пути, и понимать, готовы ли вы их преодолевать. Иначе вы можете сесть в лужу при первых трудностях. 

✅ Мотивация. 

Для кого и чего вы хотите получить желаемое. Например: вы стремитесь вырасти по карьерной лестнице, чтобы не отстать от своего окружения или чтобы реализоваться в профессии? 

✅ Цель определена по времени. 

Ваша цель должна иметь временные рамки. Похудеть так и останется неопределённой мечтой, если вы не решите, когда конкретно начнёте ходить в зал, регулярно тренироваться и наладите режим питания, какой результат вы хотите получить и через сколько. 

✅ Цель должна быть чётко и явно прописана. Это важно!

Вселенная не понимает хотелок в стиле «хочу новый дом». Какой дом? Локация? Сколько этажей? Комнат? Или хочу много зарабатывать. Много это сколько? Какая сумма? Почему вам важно столько и для чего? А то без внятного ТЗ - результат ХЗ. 😅

✅ Действия. 

И последнее, какие действия вы готовы сделать для достижения цели уже сегодня? Какие первые 3 шага на пути к цели вы осуществите здесь и сейчас? А может самый лёгкий шаг к цели? Пишите и действуйте!😉

#коучинг #коучинг онлайн #планирование времени #coaching #lifecoaching