Часть 3.
✅ Экологичность.
Важно понимать, насколько ваша цель экологична и для вас, и для других окружающих, для вашей жизни, как она изменит вашу жизнь. Достижение цели не должно повредить как вам, так и другим людям.
✅ Исследованы препятствия.
Чтобы не свернуть с пути по достижению цели, вы должны чётко осознавать то, какие препятствия/риски могут повстречаться на вашем пути, и понимать, готовы ли вы их преодолевать. Иначе вы можете сесть в лужу при первых трудностях.
✅ Мотивация.
Для кого и чего вы хотите получить желаемое. Например: вы стремитесь вырасти по карьерной лестнице, чтобы не отстать от своего окружения или чтобы реализоваться в профессии?
✅ Цель определена по времени.
Ваша цель должна иметь временные рамки. Похудеть так и останется неопределённой мечтой, если вы не решите, когда конкретно начнёте ходить в зал, регулярно тренироваться и наладите режим питания, какой результат вы хотите получить и через сколько.
✅ Цель должна быть чётко и явно прописана. Это важно!
Вселенная не понимает хотелок в стиле «хочу новый дом». Какой дом? Локация? Сколько этажей? Комнат? Или хочу много зарабатывать. Много это сколько? Какая сумма? Почему вам важно столько и для чего? А то без внятного ТЗ - результат ХЗ. 😅
✅ Действия.
И последнее, какие действия вы готовы сделать для достижения цели уже сегодня? Какие первые 3 шага на пути к цели вы осуществите здесь и сейчас? А может самый лёгкий шаг к цели? Пишите и действуйте!😉
#коучинг #коучинг онлайн #планирование времени #coaching #lifecoaching