Я думаю, хоть раз в жизни вы задавали себе вопрос, на какую-то сложную ситуацию в вашей жизни, - за что мне это?
Например, вы состоите в каких-то сложных отношениях или все ваши отношения похожи, или повторения похожих конфликтов в разных сферах вашей жизни, с разными людьми.
И всякий раз вы снова и снова говорите себе, но опять то же самое, ну сколько можно, когда это кончится, почему это постоянно происходит со мной…
Как-то так получилось, не думаю, что случайно, но события, происходящие в жизни моих клиентов, близких людей, друзей навели меня на одну мысль. Хоть все события разные и не пересекались друг с другом, было что-то их объединяющее в одну исходную причину.
Размышляя на эту тему, пришла к выводу, что есть во многих из нас программа на боль, на наказание. Возможно, что эта программа сформировалась в детстве, может в юности, но главное в ней, что заложилась установка, на то, что я плохой (ая), недостойный (ая), «грязный (ая)», что хорошего в жизни не заслужено, а только наказания достойна за любую оплошность, да даже вообще ни за что.
Наказание напрямую самих себя, для, в общем-то, нормальных людей, невозможно, работает инстинкт самосохранения. Но программка работает и требует реализации. Вот тогда мы и находим тех, кто поможет нам ее реализовать, своих палачей.
Это могут быть партнеры в личной жизни, сотрудники или начальники на работе или вообще случайные люди. Суть состоит в том, что ситуации, при которых нас могут наказать, мы формируем сами. Иногда под благим предлогом. Например, жена, пытающаяся наладить отношения с мужем, вдруг получает от него по голове, или на работе, вместо поощрения за великолепную работу, осуждение коллег и претензии руководства. А уж о специальном доведении человека до состояния, когда хочется «треснуть» я даже и не говорю, слишком очевидно.
И виной тому программа, убеждение, что я плохой или плохая и меня надо наказать, что хорошего не достоин. А бывает, что она такую силу имеет, что человек считает, что и жить не достоин.
Узнали себя или похожие моменты из вашей жизни? Если да, плохая новость, что в вас сформировано некое представление о себе, как о недостойном, что достоин наказания.
Зато есть и хорошая новость! Она состоит в том, что ее можно изменить, а точнее избавиться.
Главное, не бойтесь попросить помощи у специалиста. Самое трудное, это признать, что такое убеждение имеется и сделать смелый шаг с просьбой о помощи. Потому что неизвестность страшит. Знакомая привычка – она известна, знаешь, что от нее ожидать. А как будет без нее неведомо.
Но это уже другая тема)