Думаю, сейчас многие чувствуют тревожность от негативных новостей. Но нельзя постоянно погружаться в плохие мысли. Это может войти в привычку. Есть ли варианты выжить морально или даже вырасти в нынешней ситуации? Все кризисы и иные проблемы в жизни - всегда ответственный момент в развитии личности. Это время не можно, а нужно использовать для позитивной самоперестройки🔥 Что сейчас делать? У нас есть 2 варианта: Кризисы вынуждают нас вкладывать в своё саморазвитие больше, чем в спокойные времена. Тяжелые и моменты жизни несут возможность позитивных изменений😉 Я тоже сейчас испытываю трудности у некоторых сферах жизни. Но, когда в голову приходят негативные мысли, сразу стараюсь их остановить. Либо переключаюсь на что-то другое и забываюсь, либо включаю практику или медитацию. Сейчас удобно и комфортно ничего не делать, сваливая на обстановку в мире. Но можно воспринять такой период, как старт своей новой жизни. Да, это некомфортно, но результативнее, чем просто сложить "лапки" и