Самовывоз - это когда справляешься сам без помощи психологов со звездецом в своей жизни
Титибхасана - тот ещё сверчок (дословный перевод названия с санскрита- «поза сверчка»
Девочки говорят, что я грустная в соц.сетях. Я не грустная, просто настоящая. Не спешите с выводом, что «ага, значит, тут у нас актриса малых и больших театров нарисовалась».
Всё немного иначе. Вы когда-то просили написать о личном, естественно ожидая, что личное будет интересно-приятное, может и будет дальше по тексту, а может и нет. Я в потоке, прости Господи .
Естественно, что все, кто не в первый раз на моей странице, знают, что я дамочка с сюрпризом. Изюминка моя так себе - рассеянный склероз. И, в принципе, я с этим уже свыклась, но видимо не совсем. В данный момент времени, прямо сейчас, опять накрыло обострение, которое почему-то меня слишком сильно шарахнуло по голове, точнее по ментальному и психологическому здоровью. Мне стало страшно, обидно и как-то очень одиноко.
Опять не торопимся с выводами. Я счастливый человек, у меня всё хорошо, в последние 4 месяца настолько, что я готова себя щипать 100 раз в течение дня, чтобы понять, что это всё реально.
Однако, моя «изюминка» в этот февраль выбила почву из-под ног, кажется даже буквально, потому что балансы на одной ноге, которые были всегда в разделе «раз плюнуть», перешли в категорию «вызов принят».
К счастью, мои ученики не видят того, насколько иногда, а точнее последнюю неделю точно, мне всё даётся с трудом, видит только один человек, и я знаю, как ему внутренне тяжело на это смотреть. Короче, я очень сильно стараюсь сохранить хорошую мину, при плохой игре, что временами удаётся.
Мои внутренние переживания и страхи пока приводят к одной мысли: пожалуйста, занимайтесь своим телом, не лежите, не ленитесь. Вы не представляете какое счастье, когда вы с телом - лучшие друзья и между вами налаженная связь, которая не даёт сбои.
Те же мысли у меня были и до болезни, а теперь укрепились ещё больше, поэтому ещё раз, но коротко: берите своё тело в дело, «потом», «завтра», «с понедельника» и прочее, может не наступить!
P.S: если вам интересно с чем действительно живу я, при этом работая физически и умственно, а преподавание (нормальное !) йоги именно такой вид деятельности, посмотрите, пожалуйста хотя бы фильм «Рубец». Он есть на YouTube, всего полчаса времени, а выводов на полжизни 🙏