1. Определите привлекательный для себя проект.
- Если это важно для вас, то вы быстро достигнете своей цели.
- Посмотрите на любой новый навык как на возможность увлечения счастья.
2. Сосредоточьтесь на каком-либо одном навыке.
- Делай что-то одно.
3. Определите целевой уровень мастерства.
- Поставь цели легкую, чтобы достигнуть. А потом все увеличивай цели и достигай их.
- Увеличивай возможности если хочешь двигаться дальше.
4. Разбейте навык на составляющие элементы.
- Определи главное и сконцентрируйся.
5. Приготовь все, что вам понадобиться для занятий.
6. Устраните все, что вам в этом будет мешать.
- Будь в концентрации.
7. Выделите время для упражнений.
8. Приготовьте быстрые способы обратной связи.
- Все ли идет по плану.
- Обратная связь имеет большое значение.
9. Занимайтесь по расписанию, короткими интенсивными интервалами.
- Четко придерживайся графика занятий.
10. Уделяйте внимание объему и скорости.
- Мастерство придет со временем.
Чтобы обучение было эффективным:
1. Физическая активность.
- Пища, спорт, сон.
2. Занимайтесь интервалами, чтобы не успеть устать.
- Правильное питание.
- Овощи, фрукты, каши.
Соблюдайте эти принципы и тогда достигнете своей цели.
Перестаньте думать как стать идеальным, начните этому учиться.