Токсичные отношения, вы ли это?👋🏻
Для начала, давайте напомню, что значит токсичные отношения.
Это созависимые отношения, в которых одна из сторон - жертва, другая тиран.
Возможно, Вы слышали про треугольник созависимости, где кроме тирана и жертвы есть ещё спасатель (я писала об этом в статьях ранее).
Только, как правило, спасатель не приходит по щелчку пальцев, а спасая жертву, помогает ей продолжать оставаться в этих отношениях.
И нет числа таким треугольникам на нашей планете...🧠😈
В созависимых отношениях всегда присутствует токсичность, в каком-либо варианте.
Потому что это неравные отношения, в которых один из людей даёт другому больше.
А тот питается этой энергией, используя её для себя и ничего не давая взамен.
После общения с токсичным человеком можно обратить внимание на физическое недомогание, головные боли, чувство потерянности, подавленности, страха.
По сути, они являются энергетическими вампирами, которые лишь поглощают энергию🦇🎃
В психологии такая связка называется ЖЕРТВА - ПАЛАЧ. Отношения могут длиться годами, а страдающая жертва, привыкшая к чувству собственной беспомощности и вины, просто не осознаёт, что играет роль.
Роль жертвы, обесценивая свою жизнь, по собственному желанию (и энергию свою отдаёт тоже сама, "бедная-несчастная")🤦🏼♀️
К сожалению, чаще всего такие отношения обречены, потому что люди если и меняются, то исключительно по собственному желанию.
Нет ни малейшего шанса исправить человека или помочь ему.
Спасение утопающего, как говорится, ну, Вы слышали, я думаю...🙌🏻
Кстати, если вдруг кто-то думает, что тиран наслаждается таким положением вещей, то глубоко ошибаетесь.
Вот что не стоит делать точно - это обижаться на такое поведение, он и сам страдает, от неполноценности в общении с людьми.
Просто отпустите его, пусть идут с Богом, в противоположном от Вас направлении😅
Как только Вы найдёте в себе силы это сделать, станет легче дышать, иногда в прямом смысле этого слова🤤
Знакомы Вам такие ситуации, люди?
Делитесь в комментариях, можно без имён - чем больше ситуаций проговариваем, тем больше опыта передаём тем, кто прочитает это.
И, возможно, осмелится на первый шаг к эмоциональной свободе🕊️
Ваша Кристина Вар❤️
#токсичные отношения