В большинстве видов деятельности является нормой ситуация, когда поначалу дело получается медленно, но потом "втягиваешься" и скорость выполнения работы повышается. И, наверное, у большинства людей это работает. Но не у меня. Вернее, у меня способность увеличивать скорость/объемы минимальна. Обычно я с самого начала выдаю свой оптимум, и дальше ничего особо не меняется. Если я пытаюсь активизироваться сверх оптимума, то вместо привыкания к новым скорости/объемам, у меня наступает выгорание со всеми вытекающими последствиями. Я не могу работать в режиме "то густо, то пусто". То есть, когда паузы в деятельности надо чередовать с выполнением сразу большого объема работ. Самый подходящий вариант - в постоянном режиме выполнять один и тот же средний объем. Перерыв в работе не поможет мне накопить энергию (или что там копится у других?) для того, чтобы потом выдать больший объем, чем обычно. Есть люди, которые могут работать в режиме аврала, а потом у них наступает период полного выключения