Найти в Дзене

Про решения или как от мысли перейти к действиям

⠀⠀Всем нам знакомо, когда мысль так и вертится в голове, мы уже приняли решение ее осуществить, но вот как то руки, и ноги все ещё не доходят. По итогу она только бегает и бегает у нас в голове круг за кругом, как хомяк в колесе. И вроде бы что в этом такого, может человек ещё не готов к действиям. Но тут как раз кроется одна из самых опасных ловушек, и блоков сознания. ⠀ ⠀⠀Почему нам так хочется осуществить эту мысль? Будь это фраза, которую мы так хотели сказать, уйти с работы, на которой уже выгорели, взять отпуск, позвонить важному человеку, не суть. Нам очень важен и желанен результат, а именно те чувства и эмоции, которые мы себе представляем, когда довели мысль до исполнения. ⠀⠀И часто бывает так, что когда приходит момент истины, нам вообще не так, нам даже не сильно хочется обращать внимание на результат, а все по тому, что мы слишком долго мусолили ее в голове и она попросту перестала быть такой ценной и нужной. ⠀ ⠀⠀Тогда возникает вопрос, как же сделать так, чтобы и кайфанут

⠀⠀Всем нам знакомо, когда мысль так и вертится в голове, мы уже приняли решение ее осуществить, но вот как то руки, и ноги все ещё не доходят. По итогу она только бегает и бегает у нас в голове круг за кругом, как хомяк в колесе. И вроде бы что в этом такого, может человек ещё не готов к действиям. Но тут как раз кроется одна из самых опасных ловушек, и блоков сознания.

⠀⠀Почему нам так хочется осуществить эту мысль? Будь это фраза, которую мы так хотели сказать, уйти с работы, на которой уже выгорели, взять отпуск, позвонить важному человеку, не суть. Нам очень важен и желанен результат, а именно те чувства и эмоции, которые мы себе представляем, когда довели мысль до исполнения.

⠀⠀И часто бывает так, что когда приходит момент истины, нам вообще не так, нам даже не сильно хочется обращать внимание на результат, а все по тому, что мы слишком долго мусолили ее в голове и она попросту перестала быть такой ценной и нужной.

⠀⠀Тогда возникает вопрос, как же сделать так, чтобы и кайфануть, и не «засидеться в голове»? Есть простой алгоритм:

1. Начать делать (если в одно действие не получится, к примеру большая цель), просто взять и сделать, сказать, позвонить, уйти. Одно действие и ваша мысль/решение уже воплощено в жизнь.

⠀⠀Без отговорок, без каких-то сомнений и провокаций мозга. Просто попробуйте сделать, даже если результат будет не в точности такой, каким вы его ожидали, вам станет легче. Вы сделали. Вы смогли, а самое главное ВЫ ЗНАЕТЕ РЕЗУЛЬТАТ. А им, между прочим, можно управлять! Но это чуть-чуть другая история.

2. Принять результат, и если он вам не сильно понравился, пересмотреть действие. Просто сделать по-другому. У вас не «не получилось», вы просто получили обратную связь от своих действий. Отсюда вывод, попробуйте сделать по-другому (это уже чуть забегая вперёд, шаг на будущее).

3. Поблагодарите себя за это, не смотря на результат. Именно себя, за то, что вы сделали шаг, за то, что вы приобрели опыт, и просто за то, что смогли!

⠀⠀Нас очень часто останавливают мысли и провокации мозга, которые действуют как бы из соображений безопасности. Также очень сильно влияет опыт других людей, навязанных нам, но к нам не относящийся. Поэтому мы теряем весь кайф от принятых решений и так боимся их сделать. А самое потрясающее, что мы можем сделать для себя - просто сделать то, чего хотим, желательно сразу и без самобичевания.

⠀⠀Надеюсь вы примете решение и измените свою жизнь к лучшему!

⠀⠀P.S. А я вам в этом помогу)