Пожалуй, многие девушки не перестают восхищаться красотой знаменитой голливудской актрисы Кэмерон Диаз.
Следует отметить, что красота ей досталась не только благодаря природе, но также и благодаря усилиям над собой и тяжелой работе. Нужно сказать, что свое утро актриса всегда начинает с легкой пробежки. После этого, актриса идет заниматься на кардиотренажерах. Вторая половина дня уходит на занятия хореографией у станка, а также на освоение кикбоксинг. Долгими вечерами Кэмерон Диаз практикует йогу, а также занимается медитацией на закате. Кроме того, актриса всегда и везде старается работать над собой и своей внешностью. Главным правилом голливудской красотки является жесткая самодисциплина.
Следует отметить, что атлетическое тело Кэмерон далеко от нынешних голливудских стандартов красоты и актриса вовсе не страдает болезненной худобой и изнеможенностью. Вот уже на протяжении десяти лет подряд Кэмерон Диаз начинает свой новый день с пробежки, и ни при каких обстоятельствах старается не пропускать тренировки. Кроме того, актриса смело заявляет о том, что ей нравиться быть всегда здоровой, активной, стройной и подтянутой.
Внешняя красота помогает актрисе сохранять гармонию со своим внутренним миром. Рацион питания Кэмерон Диаз представлен только правильными и полезными продуктами питания, который включает в себя орехи, протеиновый коктейль и йогурт на завтрак, яйца, а также постное куриное мясо. Каждый прием пищи сопровождается достаточно объемными порциями свежих фруктов и овощей. Кроме того, актриса на протяжении всего дня пьет достаточно большое количество минеральной негазированной воды.
Совет от голливудской актрисы Кэмерон Диаз: если вы хотите привлекательно выглядеть, то в обязательном порядке необходимо заниматься физическими нагрузками, питаться здоровой и правильной пищей, пить много жидкости, много смеяться, а также часто заниматься любовью.
