Выбирайте любой волнующий вас день. ..... не существует точного времени для "чая"..... Вам необходимо уединение, желательно чтоб рядом присутствовала вода. Это может быть элементарная кружечка чая с мёдом, желательно травяного (ромашка, мята, лаванда). Вы слишком много на себя взвалили в последнее время. Эмоций очень много, но они хаотичны.
Чтоб не довести себя до - "хочу на необитаемый остров", уединиться с собой и навести порядок в своей голове.
Сделайте передышку, даже если успели накопить много дел.
Вам необходимо поговорить со своим Я, насладиться свободой, напитаться энергией земли и воды.
Отпустите все мысли, не суетитесь, не переживайте, все, что бы не случилось сейчас, всё на благо вам. Прислушайтесь к себе и миру вокруг вас.
Когда мы отпускаем - ответы и решения не заставляют себя ждать. Находится легкие решения сложных задач. Отдыхайте, наслаждайтесь тишиной в своей голове и вокруг вас. Желаю всех благ.