Быть одновременно и учителем йоги и учеником —
это моё развитие, а также возможность понять своих подопечных и стать для них таким инструктором, к которому я сама бы с удовольствием ходила на тренировки.
Ловите чек-лист моего идеального учителя йоги :
• Обратная связь.
Возможность обсудить свои трудности и вопросы делает процесс обучения гораздо глубже, понятнее.
Если мои ученики после занятия задают вопрос, то обычно я прошу прислать фото или видео с тем, что не получается, даю рекомендации и прошу сразу применить на практике!
• Чёткость во всем.
Считаю необходимым проговаривать каждую деталь: где должны находиться руки и ноги, напряжены или расслаблены мышцы, какие ощущения испытывать нормально, а какие лучше не стоит.
• Доведение до результата.
Успехи и рост учеников — это настоящая награда для инструктора!
Считаю, что база йоги в энергообмене. Ведь йоге учатся не по книжкам, знания передаются через энергию. А если есть результат — значит обмен знаниями и энергией прошёл успешно✨
• Дневник успеха.
Это помогает не только учителю, но и его подопечным замечать даже самые маленькие победы. Мотивация к дальнейшим занятиям гарантирована!
С какими пунктами вы согласны?
На что обращаете внимание во время тренировок?