У вас и вашего партнера могут быть совершенно разные отношения к социальным сетям – но есть способы найти точки соприкосновения.
Кто-то, кто «всегда онлайн» – это человек, который знает и ссылается на все самые последние мемы, но не на устаревшие, которые были популярны три недели назад. Они всегда в сети и, если не участвуют в ежедневном дискурсе, то, по крайней мере, наблюдают за ним. Они знают все новости дня и говорят на языке TikTok. Многие вещи, о которых они говорят, чужды нормальным людям, которые имеют обычную работу в течение дня, не сидят в социальных сетях в рабочее время или вечером, и получают свои новости из газеты или телевидения.
Это нормально – быть чрезвычайно активным в Интернете. Многие из нас так и делают. Но когда один человек, не находящийся в сети, состоит в отношениях с тем, кто находится в сети постоянно, могут возникнуть трения. Вот как с этим справиться.
Решите вместе, будете ли вы участвовать в их онлайн-присутствии
Если вы встречаетесь с «онлайн человеком», заранее решите, хотите ли вы участвовать в его контенте. Это может показаться несерьезным или простым, но в долгосрочной перспективе может иметь большое значение. Кто-то вынужден коммерциализировать многие части своей жизни в сети. Если вы станете персонажем в их сетевом сюжете, их подписчики могут ожидать частых встреч с вами, и может появиться ощущение, что в отношениях есть элемент работы.
Если вы не хотите превращать часть вашего партнерства в работу или представление, скажите об этом прямо. Если вы хотите, установите границы того, как, когда и где вы готовы сниматься или обсуждать что-то. Мы все следим за влиятельными людьми, которые состоят в отношениях. Некоторые из них держат это в тайне и ограничиваются обзорами продукции или учебными пособиями, в то время как у других их возлюбленные занимают видное место во всех выложенных ими материалах. Подумайте о своей точке зрения как потребителя. Что вы ожидаете от тех, кто публикует информацию о своих отношениях? Осознаете ли вы это или нет, но вы, вероятно, ожидаете много личных подробностей и обновлений. Участие в жизни пары не является чем-то необычным, но это, безусловно, выводит парасоциальные отношения на новый уникальный уровень.
Обратная сторона этого очевидна. Звезды TikTok, например, вынуждены делать громкие публичные заявления о расставании. Представьте себе, что вам придется писать сценарий, снимать и монтировать нечто подобное. Это звучит ужасно. Когда ваши отношения являются частью одного или обоих ваших онлайн-выходов, вы попадаете в ситуацию, когда вам приходится делиться всем – даже грустным. Если вы не готовы к такой товарной обработке вашей личной связи, не делайте этого.
В общем, чтобы справиться с этой уникальной ситуацией, необходимо много общаться.
Установите время для общения без телефона
Бесконечный скроллинг – это реальность. Для людей, которые работают в сфере СМИ, маркетинга, цифрового пространства, технологий или на любой другой работе, где легко отвлечься, прокрутка может происходить весь день и переходить в ночь, размывая границы между выключенным и включенным телефоном. Это настолько заметное явление современной эпохи, что даже есть приложения, которые от этого предостерегают. Вы можете установить таймеры на Instagram, чтобы не тратить там слишком много времени. TikTok регулярно прерывает прокрутку, мягко предлагая отложить телефон.
Подобно тому, как приложения призывают вас проводить время без техники, вам следует искать его и в ваших отношениях. Хотя встречаться с человеком, который в курсе последних новостей и событий, очень весело, не так уж весело, если его больше поглощает поток информации, чем то, чем вы занимаетесь в данный момент. Установите четкое время для использования телефона и компьютера и придерживайтесь его. Например, возьмите за правило, что никто не проверяет свои социальные сети во время ужина и не пользуется телефоном после 20:00.
Найдите оффлайн-хобби, которые вам нравятся вместе. Просмотр сериалов может быть веселым и легким занятием. Вы можете столкнуться с некоторыми проблемами, если выберете тренировки, походы или знакомство с миром высокой кухни; это те занятия, которые очень любят фотографировать и делиться ими в Интернете. Но все может быть в порядке. Просто заранее обговорите свои ожидания.
Говорите, если все зашло слишком далеко
В Интернете можно найти все, что угодно. Вы уже знаете об этом. Вы можете найти ответ на любой вопрос в «Яндексе» или Google, заблудиться в кроличьих норах Википедии или найти друзей, разделяющих ваши гипер-нишевые интересы. По большому счету, такое изобилие информации и ресурсов – это хорошо.
Но оно может привести и к некоторым не очень хорошим вещам. Например, если ваш партнер слишком увлечется минутными рассуждениями или даже теориями заговора, вам может показаться, что вы разговариваете с человеком с другой планеты.
Здесь вы можете и должны высказаться. Если цифровое поведение одного человека влияет на ваши отношения, об этом стоит сказать и разобраться. Будьте спокойны и прямы, объясните, что вы чувствуете себя обделенным вниманием или покинутым, и скажите, что вы хотели бы помочь своему партнеру сократить время, проводимое за экраном. Если они не заинтересованы, это может быть признаком того, что они не чувствуют в отношениях того же, что и вы, и пришло время двигаться дальше, но уже без него/нее.
Прозрачность – ключевой момент. Открытые разговоры о социальных сетях и использовании телефонов важны в отношениях, независимо от того, платят ли одному человеку за размещение информации или он просто одержим прокруткой.