Кто не любит лайфхаки? Все их любят. Причина проста – они делают нашу жизнь намного проще. Поэтому мы решили собрать полезный список психологических лайфхаков, которые сделают вашу социальную жизнь проще. Без лишних слов, начинаем список психологических хаков!
1. Жуйте жвачку, если нервничаете
Хотите верьте, хотите нет, но наличие во рту жвачки заставляет ваш мозг поверить, что вы находитесь в наиболее комфортной ситуации. Ваш мозг обманывается, полагая, что «если бы вы были в опасности, вам было бы не до жевания». Именно по этой причине многие люди жуют жевательные резинки на публике.
2. Обращайте внимание на ноги людей, когда приближаетесь к ним
Приближаясь к группе людей, которые уже ведут беседу, обращайте особое внимание на их ноги. Если они поворачивают туловище в вашу сторону, но при этом держат ноги на одном месте, то, скорее всего, вы их перебиваете. Если же они поворачивают к вам и туловище, и ноги, значит, вы не помешали.
3. Сохраняйте спокойствие, когда кто-то злится на вас
Огонь не может уничтожить огонь. Точно так же ваш гнев не может успокоить другого человека. Именно вы должны сохранять спокойствие и ждать, пока он остынет. Что бы человек ни говорил, продолжайте слушать, и позже он почувствует себя виноватым.
4. Создавайте комфорт в любой ситуации
Если вам предстоит встреча с кем-то незнакомым или с тем, кого вы видели всего раз в жизни, представьте, что вы давно знакомы с ним/ней, и чувствуйте себя как можно комфортнее. Вы будете удивлены, насколько хорошо это получится. Это может даже заставить людей проявить к вам интерес и, как следствие, даже симпатизировать вам.
5. Хотите услышать от кого-то полный ответ?
Если вы хотите услышать от кого-то полный ответ, просто замолчите после того, как он перестал говорить на эту тему. Если все пройдет успешно, то через несколько минут они снова начнут говорить. Исследования показывают, что люди могут раскрыть даже больше деталей, чем собирались в первый раз.
6. Притворяйтесь, пока не добьетесь успеха
Вы становитесь тем, во что верите. Если вы считаете себя красивым, то так оно и есть! Если вы верите, что у вас достаточно уверенности в себе, вы будете полны уверенности, не сомневайтесь в этом.
7. Обращайтесь к людям по имени
Для большинства людей их имя – одна из самых приятных вещей, которые они могут услышать. Это хороший способ не только запоминать имена, но и способ заставить другого человека чувствовать себя хорошо, так как большинству людей нравится, когда их называют по имени. Это даже сразу устанавливает чувство доверия и дружбы. Но прежде стоит поинтересоваться, не против ли он такой неформальности.