Найти в Дзене
Ноготки МК

Греческий рецепт постного блюда из кальмаров и шпината

Кальмары, осьминоги, каракатицы - любые из головоногих моллюсков подойдут для приготовления этого вкуснейшего блюда. У нас уже стало традицией готовить его в постные дни на Пасху и Рождество. В другие дни, конечно же, тоже готовим, но во время поста это прям закон! Сегодня буду готовить каракатицы. Чистить нужно в перчатках, потому что чернила трудно отмываются, особенно под ногтями. Процедура несложная - разрезаю живот ножницами, отрываю от тушки голову вместе со всеми внутренностями, достаю косточку, пленку со спинки не снимаю. Отрываю внутренности (можно просто отрезать), делаю надрез возле глаз, чтобы не с легкостью их удалить, и в завершение вынимаю рот. Мою под проточной водой от остатков чернил. Особое внимание нужно уделять щупальцам - в них может быть песок, поэтому мыть нужно очнь тщательно. Нарезаю каракатицу на небольшие куски Отправляю в большую кастрюлю с растительным маслом и тушу пару минут Моллюск краснеет и выделяет сок. Нарезаю лук репчатый и зеленый, укроп и, если

Кальмары, осьминоги, каракатицы - любые из головоногих моллюсков подойдут для приготовления этого вкуснейшего блюда. У нас уже стало традицией готовить его в постные дни на Пасху и Рождество. В другие дни, конечно же, тоже готовим, но во время поста это прям закон!

Сегодня буду готовить каракатицы.

Чистить нужно в перчатках, потому что чернила трудно отмываются, особенно под ногтями. Процедура несложная - разрезаю живот ножницами, отрываю от тушки голову вместе со всеми внутренностями, достаю косточку, пленку со спинки не снимаю. Отрываю внутренности (можно просто отрезать), делаю надрез возле глаз, чтобы не с легкостью их удалить, и в завершение вынимаю рот.

Мою под проточной водой от остатков чернил. Особое внимание нужно уделять щупальцам - в них может быть песок, поэтому мыть нужно очнь тщательно.

-2

Нарезаю каракатицу на небольшие куски

-3

Отправляю в большую кастрюлю с растительным маслом

-4

и тушу пару минут

-5

Моллюск краснеет и выделяет сок.

-6

Нарезаю лук репчатый и зеленый, укроп и, если есть, листья фенхеля

-7

И отправляю все в кастрюлю, добавляю томатный сок или пасту

-8

Добавляю немного кипятка.

-9

Оставляю вариться на среднем огне до готовности моллюска, обычно минут 10-15. На этом этапе добавляю соль и перец.

Шпинат очищаю от сухих и желтых листьев. Не нарезаю совсем, если крупный, то режу только черешки, а листья оставляю целыми.

Мою и отправляю в кастрюлю.

-10

Накрываю крышкой и даю пару минут привять.

-11

Шпинат осел, теперь можно перемешать

-12

Еще пару минут покипит и можно подавать

-13

Приятного аппетита.

Читайте также:

Обязательно попробуйте и не забудьте подписаться на канал.
У меня в запасе еще много греческих рецептов.