РАБОТА С АФФИРМАЦИЯМИ. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

ЭТАПЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ИСЦЕЛЕНИЯ
1. Встряска.
Требуется меньше месяца интенсивной начитки аффирмаций для достижения эффекта катарсиса, понимания того, что вы освободились от наслоений чужеродных мыслеформ. Всё звучит незнакомо, дико, даже не совсем понятно, глупо. Так происходит с прослушиванием и одновременным повторением слов за диктором. Пока это всего лишь слова. Тело может выдавать негативные реакции и раздражение на то, с чем не согласна психика, так как ей долго внушали обратное. Тело классно помогает уловить места, где сохранилась по умолчанию та или иная фраза. Чем ярче вы чувствуете эти места, тем проще вам будет исцеляться с помощью аффирмаций.

2. Внедрение новых мыслей в тело.
Вот в те самые места в теле, даже самые трудно доступные (для мыслей нет преград), вы помещаете новые мысли, которые теперь вы уже начали запоминать. Работаем с откликом в точках напряжения, смотрим, на какой аффирмации, вам становится легче всего расслабиться, боль утихает, сопротивление уменьшается. Обратите на неё (них) своё пристальное внимание, запомните. Это то, что является программой. Программа - это то, что закупорено в нескольких органах, результат какой-то травмы, долгое и кропотливое вдалбливание убеждений со стороны общества.

3. Признание себе в ложности негативных убеждений.
Есть такая таблица, где можно посмотреть психосоматические причины заболеваний. Но даже если заболевания ещё нет, но тело реагировало схожим образом на какие-то образы, то всё равно посмотрите, к чему вас ведут застрявшие в теле убеждения. Такая таблица есть у Луизы Хей и Лиз Бурбо, они немного различаются. Также можете посмотреть на соответствие органов чакрам и за что они отвечают в плане проявлений вас как личности, что вы боитесь делать, что игнорируете? Запишите!

Хотите довести себя до более негативных результатов в теле? Думаю, что нет, поэтому данная практика имеет большое значение. Быть честным с собой может только мудрый человек. Он признаёт, что был не прав, хотя бы потому, что ему самому это никак не удобно и не выгодно, не полезно.

4. Творчество
Вас может буквально потянуть заняться давно заброшенным хобби, так как хобби - это то, что мы выбираем душой, сердцем, бессознательно. Это то, в чём мы правдивы сразу, через что мы говорим с Божественным миром. Это своеобразная медитация. Причём хобби может быть совершенно нестандартным. Например, осознанно наблюдать за людьми, рисовать узоры на полях тетради, учиться ради самого процесса обучения, говорить, чтобы слушали и др.

Но я хотела поговорить о творчестве, о котором пишет Ошо. Когда я только начинала работать с состояниями через музыку, я заметила, что эти ощущения могут распространяться и на другие, более тривиальные вещи. Так, например, я могу стоять, мыть посуду и смеяться, потому что мне хорошо. Я задаюсь вопросом: "Почему я ни с того ни с сего засмеялась?" И понимаю, что испытываю то же настроение, что в первом разделе концерта, на котором была вчера. Саксофонист вёл себя очень необычно и потом смешно продувал свою трость, мне было смешно. На следующий день я снова об этом думала, естественно, так смешно уже не было, но мытье посуды постепенно превратилось в праздник))) и мне до сих пор не лень мыть посуду, когда это нужно. Ещё можно петь, как в дУше, когда течёт вода, вообще балдеж. Когда моешь пол, пританцовываешь, видишь внезапно себя в зеркале, понимаешь нелепость своего вида, ещё веселее становится.

Напоминает диснеевских принцесс, которые поют, танцуют и с птицами разговаривают, когда выполняют тяжёлую работу. Зачем мучить себя негативом, если делать что-то неизбежно придётся? Знаете, сколько ресурса энергии оказывается распаковано в этот момент?! Это и есть творчество!

Теперь ваша задача искать во всех вещах вашей жизни косвенные доказательства того, что аффирмации правдивы, специально! Ищите и найдёте. Если вы сами не захотите увидеть результаты вашей работы над собой, любой человек, пребывающий в иной плоскости видения жизни, легко стряхнет с вас всю спесь, чтоб не смели даже подумать о том, что может быть иначе. У кого-то обходится без особого сопротивления со стороны других, но бывают и выпиющие ситуации, когда люди ни в какую не хотят посмотреть на все иначе, так ещё и изводят страхами и накаляют обстановку. Вы ведь не просто так взялись за аффирмации, значит, вас самих тоже что-то ввергало в пучину страстей и нежелательных эмоций и событий. Поэтому не теряйте на этом этапе самомотивации, если начнётся тотальное сопротивление, не отказывайтесь от своих светлых идей, от себя самих. Свет чистит, заставляет пыль вокруг взметнуться, и начинается это с неприятных ощущений в теле и отрезвляющих мыслей по типу: "Я 30 лет хренью страдала, а могла быть счастливой", - а потом и достигает социума. Это нормально, это всё для того, чтобы вы вышли в свою новую реальность. Ничего не бойтесь. Вас именно в эти минуты активно поддерживают ангелы-хранители и Высшие Силы.

5. Освобождение от привязки.
Теперь вы уже переключили своё восприятие со старой версии и можно начать создавать свои программы. Это что-то типа руновязи, только используются слова силы. Думаю, все слышали про силу слова, силу мысли? Так вот у каждого из вас после обнаружения на практике фраз, откликающихся в теле, есть свои слова силы. Вы на практике установили связь смысла и материи. Теперь попробуйте с импровизируйте и создайте синоним к вашим коронным аффирмациям. Подобную практику я привожу на курсе "Любовь к себе". Называется "Потоковое письмо",что очень близко к понятию ченнелинг. Самое классное времяпрепровождение, когда не хочешь ничего делать или нервничаешь, кажется, что не знаешь, куда себя деть. Практика заставляет отвлечься от ненужного груза эмоций и стать собой. Сидишь и пишешь, составляешь быстро свои фразы, насколько выходит сейчас, погружаешься в глубину смысла. Можно хоть 10 вариантов написать один и тот же смысл. Дальше расширяешь и играешь в рамках одной темы, затем ещё можно масштабировать. Не торопитесь, вам понравится каждый этап, так как самое главное в этой практике - входить в приятное живое состояние души, не мешая себе дышать и радоваться.

Мы можем радоваться всегда. Это правда. Так и есть. Аминь.

Надеюсь, вам было интересно, и вы попробуете что-то из предложенных практик. Я хотела рассказать все понятным и удобным для освоения аффирмаций с нуля новичкам.

Благодарю вас и будьте счастливы и наполнены светом!