ПРИЧИНЫ упадка сил:
- накопившаяся усталость
- перенапряжение эмоциональное и ментальное ( на работе, дома, во время учебы)
- потеря интереса, вовлеченности в жизнь в работу
- потеря желаний (ничего не хочу)
- затянувшееся состояние не реализованности
- череда эмоциональных стрессов
Упадок сил, похож на выключение жизненной энергии, ничего не радует ничего не хочется, выключается топливо.
Возникновению описанных выше причин, способствуют определенные духовные проблемы
- Человек, не слышит «голос» души, потребности духа, от чего использует, эксплуатирует свое тело и ум, растрачивая жизненную энергию на то что он считает нужным (от ума) , а не на то что нужно душе для опыта.
- Конфликт УМА и ДУШИ, он есть у всех людей. Если правильно расставить иерархию, то проблем не будет, в противном случае неизбежен упадок сил и потеря энергии.
- Сопротивление, потребностям души, потребностям духа
Когда человек, слишком сильно увлечен проблемами ума (страх, житейские вопросы, суета) и не слышит ДУШУ, единственный способ остановить человека, это выключить подачу жизненной энергии на биологическом уровне. Если после упадка сил, человек продолжает «тужиться» искать допинги для подъема энергии и упорно делает то что делал от УМА, то в итоге он попадет в депрессию
Депрессия- это затяжная и упорная глухота к своим потребностям ДУШИ, с негативными последствиями на гормональном уровне
Лечить депрессию только медикаментами, не меняя образ жизни, не меняя сознание, это быстрый путь к гробовой доски
ЧТО ДЕЛАТЬ?
- Как только у вас произошел упадок сил, обратить на это внимание. Пояснения типа: «упал сахар в крови» очень поверхностно, т.к. сахар в крови падает как результат на действия души или ума. Постарайтесь осознать почему это произошло.
- Спросите себя: «какое дело, действия меня сейчас вдохновит?». По возможности, переключитесь на ту деятельность, которая наполняет
- Упадок сил вызванный гормональными сбоями, нужно лечить совместно с врачами и обязательно менять образ жизни
- Вам нужно иметь дело или несколько дел для ДУШИ и заниматься ими также регулярно, как и рутинной работой. У кого сложности с определением - чего хочу? - что делать?, то приходите на консультацию
Работа и жизнь без любви, неизбежно приводит к дисперсии. Любовь в самом широком смысле, можно раскрыть только через ДУШУ
#как вылечить депрессию #упадок сил #как восстановить энергию #причины депресии #психология личности #астрология личности #лурия астролог