Приветствую, на связи Антонина Гонцова.
Я трансформационный тренер с Алтая и по совместительству профессиональный психолог, гештальт-терапевт. Со мной люди обретают себя, истинные желания и цели, мечты, крылья и силы лететь. Практические материалы с техниками, медитациями и разборами, вы найдете на моем Телеграм канале
Приступим к теме.
Сегодня о том, почему так важно пытаться ВСЕГДА находить объяснения для всякой трансформационной практики и волшебства?
Рассказывать постараюсь на максимально простом языке.
Уверена, что вам знакомы следующие термины: Подсознание, Сознание, Сверх-Сознание.
Выражаясь бытовым языком:
Подсознание - это неосозноваемая часть нашего программного кода
Сознание - осознаваемая
Сверх Сознание - коллективная.
Все три уровня существуют одновременно и влияют на нас, хотим мы того или нет. К примеру все то, что с нами происходило, весь полученный опыт и сделанные выводы, со временем уходят на уровень подсознания и рулят оттуда нашими реакциями и моделью поведения. Это тот самый случай, когда мы понимаем, что без риска не бывает успеха и даже можем себе объяснить, что риск не такой уж и великий, но справится с внутренним сопротивлением и страхом не можем от слова "совсем".
Такая же история и со СверхСознанием. Наша причастность к определенным энергоинформацинным образованиям на разных уровнях определяет не только наши реакции и все те же модели, но и влияет на наше окружение и события в жизни.
Подсознание и Сверхсознание, для нас лежат в зоне постижения. Сознание же это инструмент познания. Именно благодаря работе с ним мы практически меняем свою жизнь и свои связи с неосозноваемыми уровнями.
Чем выше уровень нашей осознанности, тем больший процент управления собственной жизнью. Согласны?
Так вот, это самая основная причина, по которой я рекомендую искать объяснение для всякой трансформационной практики и волшебства. Делая это мы показываем нашему внутреннему критику, нашему мозгу, что это работает, потому-то и потому-то! Мы предъявляем доказательства.
Наш мозг имеет две главные цели: удовольствие и безопасность. При чем безопасность всегда в приоритете. Если он чувствует угрозу, то никакая мотивация не поможет в том, чтобы сделать его союзником и напротив, если угрозы нет, то он усиливают нашу мотивацию и дает много дополнительного ресурса, ведь тогда можно сосредоточиться на стремлении к удовольствию.
Когда мы испытываем страх и чувство опасности?
1. Когда уже имели негативный опыт
2. Когда не знаем, с чем имеем дело.
Всего две причины.
А теперь представьте, вы всерьез решили впустить в свою жизнь волшебство. Вы точно знаете, что уже многим помог какой-то конкретный метод или ритуал. Вы изучаете все про него и хотите его сделать. Ваш мозг ничего об этом не знает, более того, он слышал кучу негативных историй о том, как это опасно и вредно. И, конечно, будет внутренний конфликт, и как следствие у вас ничего не сработает и вам ничего не поможет. Как с этим справится?
Найти обоснование для своего мозга о том, почему это работает и как. Просто объясните ему и дальше погружайтесь в веру и действия. Сказав ему, что именно с этой точки зрения у вас максимальная энергия и поддержка. Ваша задача всегда считаться с его мнением, но не уступать ему.
Всегда помнить о том, что он намного сильнее нас и знает на что надавить. Он помнит о нас все, все наши промахи, и не только наши, и он сделает все, чтобы нам не стало хуже, чем сейчас. Именно поэтому всегда ищите объяснения. Ищите научные факты и гипотезы, близкие к подтверждению. Мыслите сами.
Иногда это непросто. Но согласитесь, когда вы понимаете, что трансформационная практика по выгрузке негативного убеждения и загрузке конструктивного работает не только потому что она крутая и сильная, и в ней подключено много дополнительных каналов, а потому что у нас есть нейронная сеть, в которой взаимодействуют как негативные шаблоны, так и конструктивные, что именно это взаимодействие определяет вектор нашей модели поведения, наших реакций. Что если негативного опыта, например, про отношения, будет намного больше, чем конструктивного, то вероятность увидеть "того самого", довериться и окунуться в отношения не накладывая старые шаблоны МИНИМАЛЬНА!
Вот что значит объяснить, как работает та или иная практика.
Дружите с собой и не думайте, что можете себя просто заставить во что-то поверить, вы слишком мудры и осознанны для этого. Находя классную методику объясните себе, почему она сработает для вас. И тогда все получится.
А что думаете вы по этому поводу?
-----------------------------------------------------------------------------------------------
С любовью и светом к вам, Антонина
p.s. А я напоминаю, что Ваши лайки и репосты, приносят счастье! Я проверяла ❤️❤️❤️