Рисунки линиями, напоминающими абстракцию. Что же это такое?
Нейропсихология — междисциплинарное научное направление, лежащее на стыке психологии и нейронауки, нацелена на понимание связи структуры и функционирования головного мозга с психическими процессами и поведением живых существ (Википедия)
Как начать?
- возьмите чистый лист бумаги и нарисуйте на нем любую геометрическую фигуру
- Проведите нейролинии
- отметьте места стыков (ваши внутренние конфликты)
- Сгладьте их
Есть несколько правил на пути создания этих рисунков, с которыми я столкнулась, прежде чем приступить к исцелению:
1) линии не должны быть прямыми
2) линии должны пересекать фигуру, которая символизирует «обиду», «желание», «мысль»
3) все пересечения, которые являются «конфликтами» необходимо скруглить, то-есть «сгладить». Должно получиться так, как на рисунке 1.
4) необходимо найти новую фигуру и зафиксировать новое психологическое состояние, а затем оформить цветом.
В процессе данной практики можно будет заметить, как меняется Ваше состояние, какие новые мысли приходят на ум. Даже может появиться ощущение, что обида «отпускает».
Интересная практика, помогвющая поговорить со своим подсознанием с помощью рисунка, а самое главное услышать себя!
Если тебе интересна эта тема, то в моем профиле ты найдешь еще больше интересного про осознанность 🌟