Пууу! – и из губ ребенка вылетает тертый аж 2 часа кабачок. Пффф! – и разбрызгиваясь на все вокруг его догоняет покупная смесь. Становится обидно, что все усилия напрасны – не ест. А малыш радуется, что нашел такую интересную игру.
Конечно, новая пища – это очень непросто для младенца. А еще трудно маме и папе, ведь ежедневно они ищут ответ на вопрос, как и чем накормить их любимое чадо и что делать в ситуации, если малыш отказывается пробовать новую для него пищу. Единого решения не существует. Но давайте рассмотрим основные моменты.
С какими проблемами можно столкнуться при быстром введении прикорма?
Любой новый продукт — это стресс для организма ребенка, для его желудочно-кишечного тракта. Ему нужно время на адаптацию — поэтому рекомендовано начинать с половины чайной ложки и в течение недели постепенно увеличивать объем. Рекомендуют начинать пробовать продукты после 6 месяцев.
Что делать, если малыш не хочет пробовать новую еду?
🍲 Не ругайте и не заставляйте. Даже если он не съедает столько, сколько вы считаете нужным. Еда должна быть для него удовольствием и добровольной процедурой, а не наказанием. Давление может привести к негативным ассоциациям с едой и дальнейшим страхом и напряжением при кормление. Малыш отворачивается? Значит, отложите введение этого продукта на 1—2 недели и присматривайтесь к вкусовым пристрастиям ребенка. Возможно, вы найдете полноценную замену нелюбимому продукту, и сможете попробовать что-то новое.
🍲 Пища — это просто пища. Иногда мамы или бабушки закладывают в процесс принятия пищи слишком много эмоций, а еда просто топливо для организма. Понаблюдайте за собой, сколько времени вы тратите, чтобы накормить и сколько реально съел ребёнок. Направьте любовь, эмоции на ребёнка, а не на еду.
🍲Дайте малышу время познакомиться с новым продуктом. Возможно даже поиграть с ним. Так у ребенка появляется опыт. Он познакомится с едой, исследует ее. Будьте тактильно, эмоционально рядом с ним в эти моменты. Это весело!
🍲 Кушаете все вместе. Пусть малыш сначала увидит, что кашу кушают сама мама или старший ребенок в семье. В этом случае ребенок с большей вероятностью захочет попробовать это блюдо самостоятельно. Доброжелательная атмосфера во время еды будет способствовать комфортному пищеварению у ребенка и сформирует положительные ассоциации с приемом пищи.
🍲 Спокойная и любящая мама важнее пятиразового приема пищи. Особенно когда мама радуется, вместе с малышом на коленях, его открытиям. Конечно иногда сделать это крайне сложно из-за усталости. Для этого просто необходима ежедневный отдых.
И помните, самое лучшее руководство при введении прикорма – прислушиваться к желаниям ребенка и не спешить.
Удачи!
Совсем скоро выйдет наш новый курс по прикорму, так что следите за новостями в мобильном приложении BabyApp.
#прикорм ребенка #детская психология #грудное вскармливание #мама в декрете #младенцы