Меня зовут Элина, я являюсь дипломированным нутрициологом и health-коучем (МИИН), специалистом по лабораторной диагностике (курс Юлии Юсиповой «Домашняя лаборатория» — European University of Longevity), переводчиком в сфере медицинских коммуникаций (РУДН), участником и спикером многочисленных научных конференций и будущим врачом (5 курс лечебного дела МГМУ им. Сеченова).
Имею практический опыт в сфере здорового образа жизни и питания:
➖редактор научного отдела международного института интегративной нутрициологии (МИИН)
➖нутрициолог, провожу консультации на тему питания и здорового образа жизни, коррекции дефицитов
➖автор научных публикаций в медицинских журналах, статей о питании в журналах Glamour, ДокторПитер, InStyle, блоге МИИН (вы можете прочитать их перейдя по ссылке)
Моя стихия — все, что связано со здоровьем. Я считаю, что мы в силах регулировать состояние организма с помощью грамотного, целостного подхода. Он включает:
➖питание
➖образ жизни
➖особенности генетики
➖психологический статус
Нет смысла питаться правильно и жить в постоянном стрессе — забивать на сон, вести сидячий образ жизни и быть в разладе с окружающими вас людьми.
Ровно так же нет смысла быть фанатиком спорта, поедать «полезные» протеиновые батончики и устраивать чит-миллы.
Согласны? Я за баланс во всем. И буду рада помочь сбалансировать ваше здоровье с помощью индивидуального подхода🙏
Слияние медицины и нутрициологии — это не только баночки витаминов и радуга в тарелке, но и комплексный, индивидуальный подход к организму.
Используя эти инструменты, вы прокачаете уровень энергии, наладите здоровый сон и забудете про чувство недомогания. А здоровая кожа, блестящие волосы и стройное тело — послужат приятными бонусными эффектами. Это правда! Испытано на собственном опыте и проверено на клиентах по всему миру🌏
Подписывайтесь на канал и мы вместе протопчем дорожку к здоровью!🙌