За аббревиатурой ЕГЭ многие старшеклассники видят только стресс и бессонные ночи, проведенные за решением задач из сборников тренировочных вариантов. Ещё тяжелее воспринимается время ожидания результатов экзаменов. И не удивительно, что одиннадцатиклассники стремятся как можно скорее пережить этот период и забыть его как страшный сон.
Так как же себе помочь в это время? Топ 3 советов от человека, который год назад задавался этим вопросом
1. Точно определите список предметов
Как бы это банально не звучало, но такой шаг крайне важен для сохранения спокойствия в течение всего времени подготовки к ЕГЭ. Зачастую даже в начале 11 класса школьники не представляют себе, какие экзамены по выбору следует сдавать, чтобы поступить в вуз. Время, потраченное на раздумье в выпускном классе, могло бы быть посвящено размеренной подготовке к нужным предметам.
2. Выбирайте не больше двух дополнительных предметов для сдачи экзаменов
Если вам важна качественная подготовка к ЕГЭ и высокий результат по нему, то следует учесть тот факт, что крайне сложно сдать больше 3-х экзаменов на 100 баллов. К сожалению, в сутках всего 24 часа, и просто физически невозможно одинаково посвятить свое время и обществознанию, и профильной математике, и русскому языку, и английскому языку. Но если к этому набору добавить ещё историю или информатику, становится ясно, что подготовка к предыдущим предметам сильно пострадает. А ведь ещё как минимум надо высыпаться и посещать школьные занятия, не говоря уже о спортивных тренировках.
3. Выделяйте время на отдых
Из предыдущего пункта ясно, что у старшеклассников понятие "отдых" почти исчезает из лексикона. По этой причине у подростков часто наблюдается эмоциональное выгорание и физическая усталость, особенно в весенний период, когда до экзаменов остается пара месяцев. Чтобы приводить себя в продуктивное состояние, отдых просто жизненно необходим. Не страшно, если вы выделите два-три дня на то, чтобы отвлечься от подготовки и просто выспитесь, проведете время с семьей и друзьями, а не потратите его на сотое прорешивание заданий из банка ФИПИ.
Бонусный пункт: верьте в себя
Да, сдавать экзамены очень сложно, но у вас обязательно всё получится! Главное — быть уверенным в своём успехе и никогда не сомневаться в своих силах.
Рада вашей подписке и поставленному пальцу вверх 👍🏻
#учеба #егэ #стресс #11класс