Сядьте поудобнее, почувствуйте, как ваши ноги упираются в пол, и вы чувствуете давление своего веса на поверхность, на которой вы сидите, и вы расслабляетесь… расслабляетесь… Так же легко, как вы можете напрягаться, сопротивляться тому, что сейчас происходит, когда вы пытаетесь контролировать себя и свои изменения. И чем больше ваш контроль, тем больше у вас возможностей позволить себе быть собой и наконец-то прикоснуться к самому себе, истинному Я, продолжая расслабляться…. Ну как, немного расслабились? Продолжайте это делать, спокойно читая этот текст… Гипноз. Милтон Эриксон. Человек-легенда для всех, не побоюсь этого слова, психотерапевтов, психологов, нлп-ров. Удивительное волшебство, этот гипноз. Входить в измененное состояние, как в медитации, но под звук голоса терапевта, всецело доверяя ему и себе. Гипноз-это уникальный способ психотерапии, позволяющий встраивать ресурсные убеждения, намерения для достижения результатов, для изменения личностной истории, для БЫСТРОГО решения с