Самый сильный антиоксидант в царстве трав.

Растений с антиоксидантным свойством в природе довольно много. К сожалению, нельзя сказать, какое из них 100% самое сильное.

Дело в том, что у каждого человека будет индивидуальная реакция на каждое растение. Тем самым, для одного антиоксидантный эффект будет сильным, а для другого эффект будет отсутствовать вовсе из-за особенностей усвоения организмом компонентов растения.

Так как на вопрос я не смогу ответить максимально точно, компенсирую это упущение списком растений с доказанным антиоксидантным эффектом.

Помните – у каждого растения из списка ниже есть противоповзания и побочки. Чтобы фитотерапия помогла вам, а не навредила, перед применением растений проконсультируйтесь с врачом.

• Боярышник кроваво-красный (Crataegus sanguinea)
• Гвоздика (Syzygium aromaticum)
• Донник лекарственный (Melilotus officinalis)
• Душица (Origanum vulgare)
• Звездчатка средняя (Stellaria media)
• Зелёный чай (Camellia sinensis)
• Золотарник обыкновенный (Solidago virgaurea)
• Корица (Cinnamomum verum)
• Куркума (Curcuma longa)
• Мята перечная (Mentha piperita)
• Розмарин (Rosmarinus officinalis)
• Рябина обыкновенная (Sórbus aucupária)
• Тимьян /чабрец (Thymus)
• Тысячелистник (Achillea millefolium)
• Шалфей (Salvia officinalis)
• Шиповник (Rosa spp.)