Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Куринная грудка в соево-сладком соусе.

Куриная грудка в соевом сладком маринаде. Состав: Куриная грудка-2шт. Маринад. Соевый соус-6 ч.л. Сироп топинамбура-1,5 ч.л. Куркума чуть больше чем пол чайной ложки Смесь перцев-0,5 ч.л. Паприка-0,5 ч.л. Горчичное масло-2 ч.л. Приготовление Берём куриную грудку,делаем надрезы так она лучше прожарится. Готовим маринад. Смешиваем соевый соус и сироп топинамбура.Вводим специи после каждой,всё тщательно перемешиваем.Затем добавляем горчичное масло опять всё тщательно перемешиваем.Соль не добавляем соевый соус итак солёный.Заливаем получившимся маринадом грудку и забываем про неё на час.Далее хорошо разогреваем сковороду,кладём грудку поливаем маринадом и немного обжариваем до лёгкой золотистости затем убавляем газ и жарим до готовности. Бонус рецепт. Соус сметанный. Берём сметану,добавляем в неё солёные огурцы нарезанные мелким кубиком и лук. Приятного аппетита.

Куриная грудка в соевом сладком маринаде.

Состав:

Куриная грудка-2шт.

Маринад.

Соевый соус-6 ч.л.

Сироп топинамбура-1,5 ч.л.

Куркума чуть больше чем пол чайной ложки

Смесь перцев-0,5 ч.л.

Паприка-0,5 ч.л.

Горчичное масло-2 ч.л.

Приготовление

Берём куриную грудку,делаем надрезы так она лучше прожарится.

Готовим маринад.

Смешиваем соевый соус и сироп топинамбура.Вводим специи после каждой,всё тщательно перемешиваем.Затем добавляем горчичное масло опять всё тщательно перемешиваем.Соль не добавляем соевый соус итак солёный.Заливаем получившимся маринадом грудку и забываем про неё на час.Далее хорошо разогреваем сковороду,кладём грудку поливаем маринадом и немного обжариваем до лёгкой золотистости затем убавляем газ и жарим до готовности.

Бонус рецепт.

Соус сметанный.

Берём сметану,добавляем в неё солёные огурцы нарезанные мелким кубиком и лук.

Приятного аппетита.