Помните, я рассказывала про то, что люди каменеют или плачут перед камерой?
⠀
Общество учит нас прятать эмоции.
Тебе обидно, твои границы нарушают - ТЕРПИ И УЛЫБАЙСЯ. Нужно быть удобным!
⠀
Плакать при посторонних, да вообще плакать, запрещено уже не только мужчинам. Бизнес леди не плачут! Такие установки нам вбивали родители?)
⠀
Эмоции табуируются и прячутся глубоко внутри. Наши тела разучиваются выражать их.
⠀
И тут случается неожиданность: Фотосессия!
Нужно показать эмоции, на камеру, незнакомому человеку😱
⠀
Именно в этот момент диссонанс становится особенно ярко выраженным. Люди деревенеют - руки и ноги перестают слушаться, а мимика выдаёт только одну эмоцию: СТРАХ!
⠀
Начиная работать с клиентом, типируя его, я зондирую то самое психологическое состояние.
⠀
Перед съёмкой я стараюсь наладить контакт и установить эмоциональную связь через разговор, чаще всего это происходит во время консультации.
⠀
Проработка связи тела и эмоций это важная часть психологической работы. Скрытые эмоции могут быть причиной массы психосаматических проявлений в виде болезней. А иногда переходить и в реальные заболевания.
Яркий пример: мужчины, которые не плачут и страдают от всех вариантов болезни сердца.
⠀
Как же обуздать этот диссонанс и провести успешно фотосессию?
⠀
Берите больше времени на съемку.
Оптимально 2 часа.
Первый час это всегда притирка и адаптация, налаживание связи ваших эмоций и вашего тела. Дальше работа начинает идти проще. Тело оттаивает, оживает. Эмоции выходят наружу и фото начинают нести тот самый посыл, и рассказывать о том, кто же изображён на них.
⠀
Ходите чаще на съёмки, таким образом вы будете изучать себя, принимать себя, и дискомфорт постепенно будет снижаться.
Созвонитесь с фотографом до съёмки, чтобы ближе с ним познакомиться, прочувствовать.
Как ваша связь эмоций и тела?