Найти тему
Татьяна Потанина

Как избавиться от второго подбородка навсегда?

Второй подбородок - злободневная проблема для очень многих женщин. И вопреки укоренившемуся стереотипу, проблема второго подбородка беспокоит не только людей в возрасте и с лишним весом.

Но и молодых и стройных.

Второй подбородок появляется в следствии:

 ❌Нарушения осанки

 ❌Гипертонуса и укорочения шейных мышц

 ❌Укорочения платизмы

 ❌Лимфатического застоя в подчелюстной зоне 

У многих из нас сидячая работа: в офисе, дома, за телефоном.

Во время работы за компьютером или за гаджетами голова человека непроизвольно наклоняется вперед и вниз.

В результате мышцы шеи постоянно находятся в напряжении, плечи заворачиваются внутрь, а верхняя часть грудной клетки сдавливается.

Кто себя узнал в этом описании?)

-2

Сутулость и напряжение шейных мышц перекрывают нормальный кровоток и лимфоток.

Под тяжестью застоявшейся лимфы нижний контур лица «сползает» ⬇? и формируется второй подбородок. 

Что же делать, чтобы избавиться от второго подбородка навсегда?

 ✅Заниматься осанкой 

 ✅Расслаблять и возвращать к естественной длине и нормальному тонусу шейные мышцы 

 ✅ Делать упражнения на подъязычную зону

 ✅ Делать упражнения на налаживание лимфотока

И в результате комплексной работы второй подбородок перестанет быть для вас проблемой.

-3