Безотказность в людях зарождается конечно же в детстве, когда ребенок хочет заслужить любовь родителей и в дальнейшем делает всё что бы угодить не только родителям, но и другим окружающим, друзьям, начальнику.
Хочется быть для всех хорошим. Как правило безотказные люди - приятные , добрые, которые никогда не откажут в просьбе.
Но почему быть безотказным плохо?
Потому что чаще всего такими людьми пользуются и к ним нет уважения, потому что они не уважают сами себя.
Нас любят не тогда когда мы угождаем, а тогда когда мы любим сами себя❤️
Позиция удобного и всем угождающего человека приводит к тревожности. Когда не получается получить отклик от окружающих на свои действия, хочется постараться ещё больше, угодить ещё больше, но этого так никто и не оценил и сопровождается это все потом чувством вины.
Безотказность опасна и в отношениях, так как это приводит к тому что угождающие люди чаще вступают в абьюзивные отношения.
Если узнали себя, то первое что нужно сделать - задавать себе вопросы каждый раз когда хочется кому то угодить: А не забираю ли я сейчас у себя? А не делаю ли я это сейчас себе в ущерб?
Быть добрым и помогающим человеком хорошо, но не забывайте быть добрым сначала для себя. Если у вас сейчас ресурс что бы помогать?
И для создания новых нейронных связей можно записать себе аффирмацию и читать ее каждый день:
Я МОГУ ГОВОРИТЬ ОКРУЖАЮЩИМ НЕТ, Я МОГУ ГОВОРИТЬ СЕБЕ ДА!
И начинать говорить, прямо ртом, слово НЕТ где хотите сказать ДА только потому что неудобно отказать😊
Со временем можно заметить как жизнь изменится к лучшему)) Почувствовать себя и свои границы и то как окружение начнет проявлять большее уважение.
Желаю всем хорошего дня и не теряйте себя ❤️
