Сухость глаз — одна из самых частых жалоб, с которыми сталкиваются врачи-офтальмологи во время проверки зрения. Современный ритм жизни, особенно в больших городах, способствует возникновению этого неприятного состояния.
Причины сухости глаз
- Любая сосредоточенная работа: работа за компьютером, вождение автомобиля или чтение замедляют частоту моргания, что влечет за собой ускорение испарения слезной жидкости и повышает риск появления сухости глаз;
- Возраст: распространенность заболевания увеличивается среди людей старше 65 лет;
- Микроклимат в помещении - кондиционеры, потолочные вентиляторы и системы отопления уменьшают влажность в помещении, что нарушает естественный процесс испарения слезной жидкости, провоцируя формирование симптомов сухости глаз;
- Прием некоторых лекарственных средств: антидепрессантов, контрацептивов, антигистаминных препаратов;
- Ношение контактных линз;
- Курение.
На какие симптомы следует обращать внимание?
Необходимо замечать любое проявление дискомфорта в глазах:
- Ощущение песка;
- Эпизоды избыточного слезотечения;
- Боль и покраснение;
- Эпизоды нечеткости зрения;
- Неспособность плакать при эмоциональном напряжении;
- Неприятные ощущения при носке контактных линз;
- Чувство усталости глаз.
Что можно сделать, чтобы предотвратить симптомы сухого глаза?
Установите увлажнитель в помещении: использование увлажнителя помогает сохранить естественную влажность воздуха и может помочь при симптомах сухости глаз. Увлажнитель полезен для сухих помещений, например, с обогревателями или кондиционерами.
Делайте частые перерывы во время работы: при использовании компьютера или другого электронного устройства (смартфон, электронная книга) важно не забывать часто моргать и давать глазам отдых.
Пейте воду: убедитесь, что вы выпиваете достаточное количество жидкости в день.
Пейте витамины: добавьте в пищевой рацион витамины А, Д3, Омега-3 жирные кислоты и льняное масло.
Проконсультируйтесь с офтальмологом: если синдром сухого глаза связан с ношением контактных линз или с длительным использованием глазных капель против глаукомы, поговорите со своим офтальмологом о возможных вариантах коррекции лечения.
Как помочь себе при сухости глаз?
Безусловно, самый простой и доступный вариант – это использование на регулярной основе препаратов искусственной слезы.
Препарат «Гилан» по своему составу схож с естественной слезой и дополнительно образует на слизистой глаза тонкую пленку. Действие слезной пленки начинается практически сразу, тем самым глаза надолго защищены от ощущения сухости.
За счет находящейся в каплях «Гилан» гиалуроновой кислоты препарат не только увлажняет слизистую глаза, но и дополнительно ее защищает, смазывая поверхность.
Какие еще преимущества у препарата «Гилан»?
- Не содержит консервантов;
- Совместим абсолютно со всеми контактными линзами;
- Не затуманивает зрение;
- Подходит всем пациентам с синдромом сухого глаза (офисным работникам, геймерами, пожилым людям, пациентам в восстановительный послеоперационный период и т.д.);
- Возможно применение при беременности и кормлении грудью;
- Допускается многократное использование препарата в течение дня (до 2-х капель в каждый глаз до 6 раз в день).
Если вы столкнулись с сухостью глаз, лучше не заниматься самолечением и в первую очередь проконсультироваться у офтальмолога.
Документы, подтверждающие регистрацию препарата, можно найти здесь.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Листайте дальше и переходите на сайт, чтобы узнать больше о Гилане!