Часто происходит так, что люди хотят изменить свою жизнь к лучшему, но боятся. Даже если все происходящее их в корне не устраивает, решиться сделать хоть шаг на встречу чему-то новому бывает очень сложно. Ведь для того, чтоб добиться желаемых результатов, нужно приложить определенные усилия, что не всех устраивает. Чтоб выйти из зоны комфорта нужно этого на самом деле хотеть, ведь никто человеку не поможет, пока он сам не захочет этого.
Причины отказа от действий
Главными причинами топтания человека на месте – это тревога и неуверенность. На этих двух столпах часто держится жизнь многих людей, погрязших в жизни, которой они не довольны. Неизбежно рождается куча сомнений в своих силах, в правильности решений и множество страхов. Вот некоторые из них:
· страх неизвестности: люди боятся всего, чего они не знают, боятся изучать что-то новое, сталкиваться с неизвестными проблемами. Все это заставляет стоять на месте, дабы не подвергать себя стрессу;
· страх провала: чтоб избежать провала, единственный способ, это просто сидеть на месте, ничего не делая. Многие боятся сделать что-то не так, совершить ошибку, но только так можно научиться преодолевать препятствия и добиться успехов;
· страх потери: многие бояться лишиться того, что уже имеют, поэтому ничего не меняют. Ведь, как известно, лучше синица в руках, чем журавль в небе. Однако пересилив страхи можно добиться большего;
· страх осуждения: когда мнение окружающих становится на первый план, и затмевает собственные желания, никаких перемен ждать не следует. Зависимость от мнения людей, боязнь их осуждения приводит к тому, что человек так и остается на месте, не думая, что нужно ему;
· страх выйти из зоны комфорта: даже если такая жизнь, вроде бы надоела, она все равно удобнее и комфортнее, чем менять что-то и совершать усилия. Человек привык к определенной жизни и ему тяжело и страшно менять привычки.
Неуверенность в собственных силах
Когда люди уверенны, что ничем не примечательны, не талантливы, то вырабатывается мнение, что они недостаточно хороши или попросту не заслуживают лучшего. С такими мыслями положительных перемен никогда не будет, ведь человек программирует себя на негатив, на провал. Нужно бороться со страхами и с негативными мыслями. А помочь в этом могут только решительные действия. Как бы страшно не было, нужно двигаться вперед, переживать стресс, ведь только через стресс человек растет морально и физически. Переломив свои стереотипы, человек расширяет свое сознание и мировоззрение, что ведет его к успеху неизбежно.
Важно иметь цель
Только имея мотивацию и цель, можно выйти за пределы привычной жизни. Именно движение к достижению намеченных результатов, помогает справиться с тревогой и страхами, выработать упорство и стремление. И здесь уже не работают отговорки, ведь желая чего-то очень сильно, человек готов преодолевать любые препятствия. Потому что стремление, упорство, нацеленность на результат, это все не врожденные качества, а приобретенные. Только хорошая мотивация способна выработать это в человеке.