Соль: польза или вред? Четверговая соль. Артроз. Народный доктор.

Употребелние соли сверх нормы увеличивает риск повышения артериального давления, инфаркта и инсульта, может спровоцировать отеки и нарушение работы почек.

Однако доказана возможность излечения многих болезней с помощью обычной слегка подсоленной воды.

Рекомендуемая доза соли для употребления в день - 5г. ( 3/4 ч.ложки).

Соль состоит из иона натрия и иона хлора. Жидкость внутри клеток богата ионами калия и ионами фосфора. Жидкость за пределами клеток, в том числе кровь, богата ионами натрия и хлора, поэтому кровь на вкус соленая.

Вода, соль и калий регулируют содержание воды в организме.

Соль содержит натрий, который защелачивает кровь и очищает ее от метаболитов.

Без натрия почки не могут работать эффективно, не усваиваются белки и органические кислоты, а поджелудочной железа перестает вырабатывать ферменты.

Из соли наш желудок приготавливает соляную кислоту, которой переваривает пищу.

Соль используется в механизме передачи нервных импульсов, то есть любое движение нашего тела и органов происходит не без участия соли.

Соль - эффективное средство борьбы с физиологическим стрессом и эмоциональными расстройствами. Она необходима для поддержания уровня серотонина и мелатонина в мозге, нужна для предотвращения подагры, для поддержания полового влечения, силы мышц и так далее.

Соль необходима для удаления избыточной кислоты из внутриклеточной среды, особенно клеток мозга.

Виды соли:

Соль экстра. Очищена. Помимо натрия и хлора может содержать химикаты, которые добавляют, чтобы соль не сбивалась комками.

Каменная соль. Дробленый пласт древнего высохшего моря. Помимо хлорида натрия содержит кальций, магний, калий и другие минералы.

Йодированная соль. Добавляется йод.

Гималайская соль. Содержит около 30 макро- и микроэлементов, необходимых организму. Соли железа придают ей розовый цвет.

Черная гималайская соль. Вулканическая каменная соль. Содержит сульфид железа, магния и сероводорода. Рекомендуется гипертоникам, так как практически не содержит натрия.

Гавайская соль. Содержит глину и железо, поэтому имеет красный цвет.

Саванская соль. Грузинская приправа. Соль смешивается с пряностями и специями.

Четверговая соль. Оберег от злых сил и лекарство. Соль обжигают по четвергам на Страстной неделе в русской печи с ржаной мукой, которая насыщает ее частицами угля, магнием, калием и кальцием . Родиной рецепта считается Кострома.

Лечение артроза: по 3 столовой ложки соли и соды засыпают в таз с горячей водой. В воду на 15-20 минут опускают больное место. Продолжительные и постоянные процедуры улучшают состояние без дорогостоящих лекарств.