Многие девушки сталкиваются с этой проблемой каждый день! Нужно идти к косметологу, но нет столько свободного времени. Сегодня мы обсудим, какие же процедуры можно делать в домашних условиях, и чем заменить походы к косметологу.
Что же, для начала, Вам нужно понять, какой у Вас тип кожи:
• нормальная - отличается умеренной активностью сальных желез, которые выделяют оптимальное количество себума для ее смягчения и защиты, без избытка.
• сухая - шелушения, кожа чувствительна к холоду и
• жирная - кожа, склонная к жирности становится более плотной, с выраженным рельефом расширенных пор, она склонна к появлению жирного блеска, комедонов (черных точек) и воспалительных элементов (прыщей).
• комбинированный, - этот тип кожи сочетает участки как жирного, так и сухого типа кожи.
Общие советы, которые помогут Вашей коже, не зависимо от того, какой тип кожи Вы имеете:
1. Пить достаточное количество воды.
Все мы знаем, что наш организм на 80% состоит из воды. Поэтому очень важно поддерживать водный баланс в организме. Если мы пьем достаточное количество воды – наша кожа становится упругой, напитанной и пропадет отёчность! Но перед сном воду пить нежелательно, лучше выпить последний стакан за 2-3 часа до сна.
2. Смывать косметику всегда!
Да, конечно, мы понимаем, как тяжело в конце рабочего дня... А, еще идти и умываться, совсем неохота. Но! Это существенно спасёт Вашу кожу от нежелательных высыпаний. Не обязательно каждый вечер делать глубокое очищение, достаточно воспользоваться мицеллярной водой и остатки макияжа смыть с помощью очищающей пенки. И, конечно же, в конце этого ритуала, нужно обязательно увлажнить лицо кремом.
3. Самомассаж.
Относительно недавно самомассаж или же фэйсфитнесс стал рутинным обязательством для каждой девушки! С помощью специальных скребков «гуаша», можно разгонять лимфу по лицу, формировать правильные черты лица, подтягивать кожу лица и даже убирать морщины.
4. SPF.
Крема с SPF должны стать Вашим лучшим другом! В любое время года и погоду, наносите этот крем, он защищает нашу кожу от ультрафиолетовых лучей, и в дальнейшем, от появления пигментных пятен.
5. Пилинг и глубокое очищение кожи 1-2 раза в неделю.
Это можно назвать походом к косметологу. Ведь пилинг и скрабирование лица – это те процедуры, которые мы делаем у косметолога. Существует большая разновидность средств для пилинга (маски, сыворотки и т. д.) и также скрабов. Это могут быть умывалки с содержанием мелких частичек, которые глубоко проникают в верхний слой нашей кожи и очищают её от глубоких загрязнений (чёрных точек, сальных нитей). Так как эти средства очень агрессивные по отношению к коже, их не нужно использовать чаще, чем 1-2 раза в неделю. После этого можно нанести успокаивающую тканевую маску и увлажнить кожу кремом.
6. Постоянное увлажнение.
Ежедневный уход для лица, независимо от типа кожи должен включать использование увлажнительных средств. Например для сухой кожи лучше использовать средства в составе которых масла натурального происхождения. Для нормальной и жирной будут подходить более легкие по текстурам крема и сыворотки.
В заключении можно утвердительно сказать, что домашний уход за кожей это совсем не сложно, главное соблюдать некоторые правила, которые помогут сохранить вашу кожу здоровой и красивой.