Заезженное слово, которое уже и использовать не хочется. Но как ещё назвать этот процесс?
Человек, который выбрал путь постоянного личного развития, меняется, не переставая. Но понимает это не сразу. По началу сыпет фразами: «Нууу... Эта тема у меня уже закрыта», «Я-то уже прокачанная» и ещё миллион подобного. А потом понимает, что… Нет.
Есть какие-то свои, индивидуальные трабблы, которые сходят слоями, по мере готовности психики отпускать. Вот ты вся такая продвинутая и свободная, готова идти в новое. А тебе прилетает то, что казалось давно закрытым и проработанным. Позади годы терапии, глубокие процессы и вотэтовсе. В этот момент хочется крикнуть: «Блин, да сколько можно?»
А потом понимаешь, что так будет всегда. Всю жизнь. И если выбираешь путь самосовершенствования и саморазвития, то будь готова к тому, что произойдут не просто изменения. Сдвинутся тектонические плиты. А этапы трансформации станут всё глубже.
Главное — надо помнить о том, что внутренние перемены никогда не проходят бесследно. Меняемся не только сами, но и всё вокруг: люди, среда, обстоятельства. Иногда это даётся непросто, потому что не всегда этого ожидаем. Даже совсем не ожидаем. Мало того, что на трансформацию тратится большое количество энергии, так ещё надо успевать адаптироваться.
Подготовиться к этому полностью, скорее всего, невозможно. Но можно научиться быть устойчивым по жизни, уметь выдерживать сложные состояния, встречаться со своими эмоциями и проживать их, оставаясь в контакте с собой и реальностью. Быть живым в любой ситуации.
И тогда будет не то чтобы легче, нет. Но появится навык с этим справляться. В какой-то момент придёт понимание, что и это тоже жизнь! Что перемены — её неотъемлемая часть, как внутренние, так и внешние. И периоды трансформации — это не то, что нужно вытерпеть, сцепив зубы. Можно и нужно давать себе на это столько времени, сколько необходимо. Относиться к себе бережно и внимательно. Делать паузы для интеграции.
И тогда путь перемен станет интересным путешествием, которое откроет перед нами все богатство внутреннего мира. А через него изобилие и мира внешнего.