Резкий рывок при подъеме тяжестей, неловкий поворот тела – и спину пронизывает острая боль. Она настолько сильная, что не дает даже выпрямиться.
Почему болит спина?
Боль может появиться извне или изнутри.
Внешними причинами могут стать: подъём тяжестей, тяжелый физический труд, несбалансированные тренировки, переохлаждение, длительное хождение на каблуках или в неудобной обуви, травмы.
Внутренние причины – это различные заболевания позвоночника, внутренних органов, опорно-двигательного аппарата.
К какому врачу идти при боли в спине?
✔ Если произошла травма, рекомендуем срочно обратиться к травматологу.
✔ При боли в области грудной клетки – к терапевту и/или кардиологу.
✔ Если боль связана с перенапряжением, тренировками – для начала оцените состояние после отдыха. Если боль не утихает, и в течение 2-3 дней не проходит – запишитесь к неврологу.
Боль бывает разная. На приеме у врача постарайтесь как можно точнее описать свои ощущения.
Например:
- Ноющая боль в спине чаще говорит о растяжении мышц, смещении позвонков.
- Острая боль, отдающая в конечности – яркий признак межпозвонковой грыжи, остеохондроза или радикулита. Такая боль часто сопровождается онемением в конечностях или пальцах.
- Сильная пульсирующая боль, которая не проходит даже после приема анальгетиков может возникать при остеохондрозе, трещинах в позвонках, межпозвонковой грыже.
- Обширные опоясывающие, распирающие или давящие боли… Так могут начинаться стенокардия, инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, кишечная непроходимость, острые заболевания желчного пузыря, атеросклероз, гипертонический криз и другие опасные для жизни состояния, требующие срочной госпитализации.
Первая помощь при острой боли в спине
Если у вас не было травмы и если нет подозрений на серьёзные заболевания, можно попробовать облегчить состояние следующими способами:
- Лягте на спину, на ровную жесткую поверхность. Это поможет снять спазм и расслабить мышцы. Полежите так, пока не почувствуете, что боль начинает затихать.
- Затем постарайтесь перевернуться на бок. Это разгрузит позвоночник.
- Когда боль утихнет, снова лягте на спину. Подложите что-нибудь под ноги, чтобы приподнять их. Полежите минут 10-15.
- Как правильно подняться:
- Сначала повернитесь на бок.
- Из этого положения встаньте на четвереньки.
- Обопритесь на что-нибудь и медленно привстаньте с круглой спиной.
- Только после этого осторожно выпрямите спину.
5. Примите таблетку любого обезболивающего препарата.
Чем опасна боль в спине?
Некоторые люди годами принимают болеутоляющие таблетки. Если вы откладываете полноценное лечение в “долгий ящик”, то последствия могут быть плачевными:
- Болезнь с течением времени усугубляется и становится вашим постоянным спутником.
- Любые патологии позвоночника нарушают нормальную работу внутренних органов.
- На поздней стадии заболевания хирургическое вмешательство может оказаться единственной возможностью не остаться инвалидом.
- А иногда от тяжелой инвалидности не спасает даже операция…
Лечение позвоночника в «Алан Клиник»
Опытные врачи неврологи подбирают индивидуальный комплекс процедур для каждого пациента.
Помимо манипуляций, обладающих обезболивающим, противоотечным или противовоспалительным эффектом, применяются:
- рефлексотерапия (иглоукалывание);
- мануальная терапия (воздействие руками врача на позвоночник, суставы, внутренние органы);
- ударно-волновая терапия (УВТ – воздействие звуковыми волнами высокой энергии, разбивает зоны глубокого мышечного напряжения, борется с солевыми отложениями);
- кинезиотерапия на установке «Экзарта» (восстанавливает двигательные функции позвоночника и суставов);
- медицинский массаж (снимает боль и напряжение в мышцах);
- изометрическая кинезиотерапия (комплекс упражнений, включающий статические, лечебные позы и мягкие растяжки) и др.
Позвоночник – это опора, защита и амортизация для всего тела. Он постоянно испытывает нагрузки и подвергается микротравмам.
Берегите свой позвоночник! Не игнорируйте его сигналы и не занимайтесь самолечением!
#спина болит #спина боль #спина #боль в спине #позвоночник #позвоночная грыжа #грыжа позвоночника #алан клиник #алан клиник казань