Синдром хронической усталости известен многим. Давайте попробуем разобраться, что он собой представляет с точки зрения магии.
Но сначала я бы хотела заострить внимание на одном моменте
Что такое магия?
Если верить Википедии, магия -действия, связанные с верой в способность человека влиять на силы природы, предметы, животных, судьбу людей, подчиняя себе сверхъестественные силы или манипулируя ими с помощью заклинаний, амулетов и определённых обрядов.
Так вот, я вам скажу, не надо ей верить! Это слишком упрощенная схема великого объема информации, который автор просто не смог осознать и отделался сухой констатацией поверхностных, видимых элементов.
Сегодня ученые научились останавливать и вызывать дожди, осушают и заново наполняют реки и озера! Магия? А ведь тоже своеобразный обряд или ритуал с определенными «амулетами».
Сегодня массовые порчи и проклятия насылают не ведьмы, а образованные, квалифицированные вирусологи!
Значит, разобрались, наука – не магия!
А магия – это активация энергетических ресурсов и скрытых способностей человека для достижения им желаемых целей, которые невозможно достигнуть обычным путем.
Кто-то скажет: «Погоди, тогда спортсмены все поголовно маги и колдуны!»
В принципе, это не далеко от истины, просто они активируют немного не те ресурсы и цели у них определенные, спортивные. Когда спортсмен хочет добыть золото, речь идет не о науке и не об алхимии.
А то, что скрытые природные способности есть почти у каждого – неоспоримый факт.
Для любителей научного подхода поясню: внутри каждого человека непрерывно происходят химические реакции, в результате которых тело вырабатывает большое количество энергии. Этого количества энергии хватило бы для небольшого воздействия на внешний мир. Просто люди не умеют ее применить, не знают, как этой энергией и на что нужно воздействовать, поэтому она просто бесхозно рассеивается вокруг, в окружающем пространстве. Выходит ситуация «мартышка и очки»: инструмент имеем, а пользоваться – не усеем!
Ладно, с магией более-менее разобрались, заодно запомнили, что человек вырабатывает энергию, словно чудесная батарейка. Про это даже целый фильм сняли!
А проблема человека именно в том, что, не зная об этих своих ресурсах почти ничего, он не умеет отслеживать свое состояние, не знает, как подзаряжаться или остановить неизбежные утечки! Отсюда возникает перерасход, недостаток восстановления и последующее истощение, которое влияет на весь организм!
Что делать?
- Я сплю весь день и не высыпаюсь! – гневно скажет кто-то, предположив, что я дам именно этот совет.
Но, нет! Сон не обязательно восстанавливает энергию организма. Очень часто во сне организм непрерывно и тяжело работает: собирает и сбрасывает токсины и шлаки, дефрагментирует мозг, сортирует и каталогизирует память и многие другие процессы, которые энергию затрачивают, а не восполняют.
Восполняет энергию только здоровый восьмичасовой ночной сон, причем, только в свои первые четыре-шесть часов! Например, я сплю всего четыре часа в сутки и чувствую себя всегда бодрой и здоровой!
Вот еще вам пища для размышления: жировые клетки - это тяжелые ящики с хламом на складах вашего тела! И ваш организм тратит драгоценную энергию на фасовку, отгрузку и логистику этих ящиков! Поэтому людям с лишним весом сохранять бодрость значительно труднее.
Вашу энергию поддерживает и восполняет правильное питание. Бросайте в топку своего ядерного реактора желудка только чистый плутоний (шутка), в смысле, только правильные ингредиенты и своевременно. Желудок благодарно насытит ваш организм положенной ему энергией! Только благодаря питательным веществам и витаминам, организ получает достаточно внутренних запасов, чтобы проводить внутреннее самообслуживание, плюс здоровый сон для подзарядки, вот вы и получите энергию ля бодрости и работоспособности! А регулярные физические нагрузки, например, утреняя зарядка, позволят вашему организму распаковать «ящики с хламом», освободив дополнительную энергию!
Именно так происходит постоянный энергетический круговорот в вашем организме, а не за счет длительного сна, после которого любое движение приравнивается к одному рподходу в тренажерном зале!
Поздравляю всех с праздником Первомая! Желаю всем здоровья, сил и бодрости, а также мирного неба и позитивного взаимопонимания!
Поставьте этой статье ваш драгоценный лайк, подпишитесь на мой канал и оставьте ваше мнение в комментариях!