🔹20 мая! Семинар Дмитрия Смирнова в Санкт-Петербурге!🔹

Темы:

✅ Тренировки новичка:

• Опасности и особенности.

• Опрос и сбор анамнеза, «опасные» точки здоровья.

• Методы анализа состояния физической формы новичка.

• Предтренировочные функциональные тесты. Точный выбор первых упражнений (практикум).

✅ Методические особенности женского тренинга:

• Примеры построения тренировочных программ.

• Отличия в объеме, интенсивности и частоте тренинга по сравнению с традиционно «мужским» подходом.

• Педагогические особенности работы с женщинами.

Стоимость семинара 5000р.

Запись на семинар по телефону: 8-950-000-70-80

#тренер #спортивные новости #фитнес и здоровье #фитнес-клуб #фитнеспитер #фитнестренер #спорт и здоровье #тренер онлайн #тренерство #тренировки дома