Найти в Дзене
Ментальная Шаманка

Как победить страх темноты (как внешней, так и внутренней)?

Моему младшему сыну Максимке шесть лет. С некоторых пор он совсем не боится темноты. Долгое время он спал исключительно с ночником и отказывался ходить через тёмный коридор по вечерам.

Пока между нами не случился любопытный диалог:

— Мама, включи свет, мне страшно.

— А чего ты боишься?

— Темноты конечно!

— Какой темноты?

— Той, что в коридоре.

— А коридор, он чей?

— Наш.

— А дом, в котором этот коридор?

— Тоже наш.

— И всё, что в доме, тоже наше?

— Наше...

— Значит мы хозяева всего, что в нашем доме?

— Получается так...

— И темноты?

— .....

Максимка задумался. А затем продолжил:

— Значит темнота тоже наша? Мы её хозяева? Она нас слушается?

— Конечно :)

— И заботится о нас! — Максимка сам обрадовался своему выводу.

— И заботится, — растерянно улыбнулась я.

Макс уже бежал через тёмный коридор на кухню за оладушкой. А я прикрыла глаза и вглядывалась в темноту внутри себя. Привет Юнг, а я и забыла. Так отчаянно от неё бегу, что и забыла, что она моя. Не лишняя. Не "неправильная". Не та, которую надо освещать, прорабатывать и убирать.

Своя. Родная. Ценная

Заботится. Даёт огромное колличество ресурса. Конечно, если её понимаешь, принимаешь и учишься любить. 

Умею ли я? Как сказать... 

У меня однозначно был хороший учитель. Он любил мою темноту вместе со всем во мне. И не скрывал свою. Она оказалась очень глубокой. Мы чуть не утонули в ней. А выплывая, наткнулись на новую вселенную. Его нет уже второй год. Страшно плыть дальше одной. Но всё, что я обрела с ним, навсегда останется со мной. 

Однажды подружившись со своей темнотой, меняешься навсегда. И всё вокруг меняется. 

Хочется перефразировать одного известного дайвера: "Темнота, темнота, я не твой..."(с)

А она слышит и расплывается легкой улыбкой на моём лице. Ждёт. И мне почему-то кажется, что это один из важнейших этапов всей моей жизни в целом и данной странной её ступени в частности.