Хочу поделиться тем, что сначала стоит решать то, что известно, а не лезть в частности.
Если вы копаетесь в частностях это забирает довольно много сил, так как обычно там больше противоречий, и на остальное, как следствие, не хватает энергии.
Разумнее будет сначала сфокусировать на том, что точно известно и решить это, а затем уже приступать к тому, в чём вы не уверены.
Примеры
Вы захотели изменить питание. И на самом деле есть вещи, которые точно вредны, а что, наоборот, точно полезно. Стоит сначала внедрить это в свою жизнь, а потом уже разбираться с более узкими вопросами (мы точно знаем, что трансжиры вредные, а овощи полезны и так далее).
Вы захотели набрать мышц. Для этого надо начать ходить в зал, привести хотя бы с большей части питание в порядок, разобраться с техникой базовых упражнений. Не стоит с самого начала разбираться какие добавки помогут, искать кучу упражнений.
Думаю, суть ясна. Пишите комментарии, если есть вопросы/предложения.
Вам может быть интересно:
7 мудростей для жизни от философа
Простая техника, которая поможет лучше понять себя
#саморазвитие #психология #мысли #психология жизни #развитие
