Очень много людей задаются вопросом: «Какая же норма сахара в крови?» Поэтому в данной статьей и поговорим о нормах глюкозы в крови у маленьких деток, у женщин и мужчин, а также у дедушек и бабушек. Также поговорим о нормах глюкозы для беременных женщин.
Норма глюкозы в крови натощак у детишек представлена в таблице 1. Как видим, с возрастом нормы у деток постепенно увеличиваются – это связано с особенностями питания (сначала грудное молоко, а затем прикормы и обычная еда). После 14 лет уровень глюкозы будет как у взрослого человека, поскольку на углеводный обмен начинают оказывать свое влияние половые гормоны.
Норма глюкозы у женщин представлена в таблице 2. Из таблицы мы видим, что норма нарастает после 50 лет. На это влияет гормональная перестройка (климакс). Также на содержание сахара в крови оказывает большое влияние характер пищи, степень физической активности, избыточный вес (поэтому женщинам рекомендуется особенно следить за весом, больше двигаться).
Норма глюкозы у мужчин представлена в таблице 3. Уровень глюкозы, также как и у женщин, с возрастом только повышается. На это влияет избыточный вес, вредная пища, плохой двигательный режим, злоупотреблением алкоголем (алкоголь повреждает клетки поджелудочной железы, которая регулирует уровень глюкозы крови).
Норма глюкозы у беременных представлена в таблице 4. Многие беременные женщины после 20 недели замечали, что у них глюкоза повысилась, хотя до этого была в норме. Это состояние называется гестационным сахарным диабетом (опасен тем, что может перейти в "настоящий, реальный" сахарный диабет), и требует консультации гинеколога-эндокринолога.