Найти тему
Victoria Kareem

Идея для Обеда или Ужина - Курица с Рисом и Салатом! 🍛

Простой рецепт от мужа. Для риса мы используем мультиварку. Очень вкусно, а салат делает блюдо полезным!

Рис с курицей (слева) и салат (справа)
Рис с курицей (слева) и салат (справа)

Нам нужно:

  • 🍗 кусочки курицы
  • 🧅 лук
  • 🧄 специи
  • 🍅 томатная паста
  • 🍚 рис
  • 🥃 растительное масло.

И для салата:

  • 🍅 разные овощи: помидоры, огурцы 🥕🥒🫑
  • 🍋 сок лайма (или лимона)
  • 🧂соль, черный перец

Метод:

1. Отварите рис с водой 30 минут до готовности. (На плите или используйте мультиварку/рисоварку)

2. За это время на другой сковороде: нарежьте 3 луковицы, обжарьте их на сковороде с небольшим количеством растительного масла до золотистого цвета (около 5-10 минут)

3. Курицу очистите, промойте в воде, нарежьте небольшими кусочками, добавьте к луку. Добавьте немного воды. Оставьте на 2-3 минуты.

4. Теперь добавляем специи: добавьте ваши любимые специи и оставьте готовиться на 1-2 минуты.

5. Добавьте чеснок: добавляйте чеснок в последнюю очередь при приготовлении. Это придаст еде приятный запах.

6. Далее добавляем 2 ложки томатной пасты

7. Добавьте воды для получения хорошей консистенции. Оставьте вариться смесь до готовности (5-10 минут).

Курица делается (слева) на плите, а рис (справа) в мультиварке
Курица делается (слева) на плите, а рис (справа) в мультиварке

🥗 Сделайте салат: нарежьте овощи и смешать в миске. Добавьте соль и перец, сок лайма.

Салат
Салат

Подавать так: рис, сверху курица (с соусом в котором она готовилась). И сверху (или сбоку) - овощи: салат. 👍

✅ Готово!

Дети любят 👍#идея для ужина #идея для обеда #еда для всей семьи #здоровоепитание #рецепты из мяса #рецепты курицы #салат #салаты рецепты с фото #рецепт салата с курицей
Дети любят 👍#идея для ужина #идея для обеда #еда для всей семьи #здоровоепитание #рецепты из мяса #рецепты курицы #салат #салаты рецепты с фото #рецепт салата с курицей
Еда
6,93 млн интересуются