Найти тему
Настин уголок

Как принять свое тело после родов

Все 9 месяцев ребенок растет постепенно. Тело успевает перестроиться и привыкнуть к изменениям. Но когда он рождается, ты остаешься один на один с незнакомой субстанцией. Никто не говорит, что живот уходит не сразу. Какое-то время ты ходишь как будто на 4-5 месяце беременности.

В палате интенсивной терапии мне надели бандаж. Снимать его было страшно — казалось, что все швы после КС в ту же минуту обязательно разойдутся. На следующий день был осмотр и мне пришлось его расстегнуть в положении лежа. Тогда я первый раз увидела свой живот. Он не был похож на мой прежний. Это был чужой. Очень рыхлый, желеобразный, который невозможно втянуть. После всех процедур затянулась и решила, что больше не хочу это видеть, не хочу трогать.

Я родила 24 декабря, а первый раз сходила в душ 27. После операции нельзя, да и сил нет, а вот остальные 2 дня морально готовилась. И прошло бы еще больше времени, если бы нас не выписывали. Решила, что не могу с грязной головой выходить в люди.

Время было ограничено сном дочки в 15 минут, поэтому действовать надо было быстро. Разделся, ужаснулся, зажмурился, помылся, оделся, затянулся. 

Этапы отрицания, гнева и торга прошли. 

Дома началась депрессия. Казалось, что мое тело больше никогда не станет прежним. Я плакала каждый раз, когда видела себя в зеркале. Было невыносимо еще и от того, что все болело. 

Через 2-3 недели стало легче и наступила стадия принятия. Живот начал уходить, боли было меньше. 

Поэтому, девочки, самое главное помнить — эта непонятная субстанция не навсегда! Она пройдет сама собой. Не устроит результат? Спорт в помощь! 

А еще очень важно не оставаться одной в этот момент. Подготовьте своего мужа, чтобы он носил вас на руках. Ну, или хотя бы говорил, что вы самая красивая. Каждый час. Будет легче, обещаю.