Я как и многие, занялась темой здоровья через противоположное состояние - тяжелого нездоровья. Это случилось 20 лет назад.
Я благодарна себе, что тогда интуитивно приняла верные решения, сделала нужные выводы и действия в пользу себя.
По - сути я поменяла свой вектор внимания с внешнего на внутренний:
💫поменяла мышление,
🙏стала слушать СЕБЯ, свои потребности и желания,
🔥стала защищать себя, свои смыслы, чувства и стремления жить по своему.
Осознанное взросление и есть здоровье. Это про ответственность за реализацию себя, своей души здесь. Здоровье - это результат согласия с собой.
Если я ЧЕСТНА С СОБОЙ моя душа улыбаться, мне спокойно и в этом много ресурса. Самый главный секрет, в том что мир всегда помогает только тем, кто смело идёт за своим сердцем и во все времена это было не просто - идти своим путем!
У каждого свой путь и своя ДОМИНАНТА жизни, своя МИССИЯ и всю жизнь я держу на этом вектор внимания. Зачем? В этом я счастлива.
В жизни всегда есть выбор, менять или не менять свои стратегии и позволять себе быть собой или подстраиваться?
Делать выбор и действовать, каждый день. Чувствовать, что больше в моем стремлении «хочу» или «боюсь?»
Когда вы осознаете свою доминанту в жизни, слушаете себя, идете по СВОЕМУ пути - это и есть здоровье!
Инвестиции в свое здоровье - это не про БАДЫ с iherb, а про выбор жить своей жизнью, по своему предназначению🙏
Как ты чувствуешь, ты идешь по своему пути?
Являются ли болезни индикатором того, что ты живешь не по своему предназначению?