Горожане воспринимают желтые россыпи мать-и-мачехи на оттаявших от снега газонах как примету весны. Но это растение не только возвещает о приходе теплого сезона, но и таит в себе множество полезных свойств.
Мать-и-мачеха: что мы знаем о ней?
Мать-и-мачеха – растение необычное. Оно появляется очень рано, когда еще не везде сошел снег, и только на солнечных местах сверкают золотые огоньки. Оно растет повсеместно, иногда даже пробиваясь через асфальт, символизируя жизнестойкость и долгожданный приход весны.
🌻 Цветущая #мать-и-мачеха напоминает одуванчик. Это тоже, как и он, дикорос из семейства астровых. Так же, как ее «старший брат», она рассылает на большие расстояния свои семена-парашютики. Растение распространено по всему миру, даже в арктической тундре – настолько оно неприхотливо и устойчиво к холоду.
Для украшения интерьера #цветок мать-и-мачеха не подходит – быстро увядает, будучи поставленным в воду. Достоинства этого растения в другом. В первую очередь, это хороший медонос. Нектаром и пыльцой растения питаются насекомые именно в тот период, когда другие цветы еще не зацвели, а продуктивность его сравнима с медуницей. Посчитано, что с одного гектара земли мать-и мачеха может дать до 15 килограммов меда. Таким образом, эти желтые огоньки – важное звено природной пищевой цепочки.
Особенности листьев мать-и-мачехи
Хорошо известное всем необычное название растение получило из-за того, что листья мать-и-мачехи имеют разные поверхности. Верхняя – гладкая, нежная, как материнские руки. Нижняя – покрыта белыми волокнами, шершавая и суровая, как неприветливая мачеха. В латинском названии растения – tussilago (выгоняющий кашель) – отразились его лечебные свойства.
Мать-и-мачеха, польза которой для лечения болезней хорошо изучена и признана не только народной, но и официальной медициной в наши дни, на самом деле – одно из древнейших лекарственных растений на территории Европы. О ней знали еще в Древней Греции и Древнем Риме. Ее отваром и дымом от горения сухих листьев лечили заболевания легких.
Химический состав мать-и-мачехи
Более 150 биологически активных фитохимических соединений содержат в себе целебные листья, в том числе флавоноиды, флавоноидные гликозиды, целая группа ценных витаминов, минералов, фитокислот, дубильные и эфирные вещества. Одно из важнейших свойств, благодаря которому применение мать-и-мачехи в медицине известно издавна – это слизистые вещества, содержащиеся в листьях.
Мать-и-мачеха при кашле
Обволакивающее действие слизистого #отвара сушеных листьев мать-и-мачехи целебно для дыхательного эпителия и легочных альвеол, он смягчает их раздражение и способствует снижению болезненных симптомов. Для лечения более всего подходят сушеные #листья мать-и-мачехи, рецепт приготовления отвара прост:
✔ 5 граммов сырья заливают стаканом кипятка и кипятят 10 минут. Настоять 15 минут, процедить и принимать по столовой ложке 3 раза в день. Это прекрасное отхаркивающее, противокашлевое средство. Горячий отвар хорошо использовать для ингаляций.
При коклюше и любом затяжном кашле мать-и-мачеху настаивают на молоке в течение часа. При этом на одну столовую ложку растения берут стакан (250 мл) горячего вскипяченного молока. Пить следует в теплом виде, можно добавить мед.
Что еще лечит мать-и-мачеха
#Польза мать-и-мачехи для здоровья разнообразна. Она снижает воспаление и отечность суставов при артрите и подагре, улучшает состояние кишечника при колитах. Более того, она поддерживает наш мозг, уменьшая разрушающее действие свободных радикалов.
В составе комплексного лечения настой мать-и-мачехи может снижать артериальное давление, препятствовать образованию атеросклеротических бляшек. И, таким образом, может применяться для профилактики атеросклероза и гипертонии.
Хорошо известна польза мать-и-мачехи для лечения кожных болезней. Тампоны с отваром растения, приложенные к ранам, фурункулам, акне, царапинам и ссадинам ускоряют процесс регенерации кожи. Отваром ополаскивают волосы от перхоти и зуда, при алопеции.
👆 Отвар растения также используют для ножных ванн при лечении ОРВИ. Сухие листья входят в состав потогонных и грудных сборов.
В комплексном лечении #ожирения, при избавлении от лишнего веса используется такой рецепт: четыре столовые ложки сухих листьев залить 300 миллилитрами кипятка, настаивать в течение получаса. Процедить и выпить в несколько приемов в течение дня.
Но не только отваром полезна мать-и-мачеха, рецепты довольно разнообразны. #Растение часто используется в составе сборов для укрепления иммунной системы. Так же полезен и настой, для его приготовления берут 25 граммов сырья, заливают двумя стаканами кипятка и парят на водяной бане примерно полчаса. Затем процеживают и пьют три раза в день по столовой ложке.
🌿 А вот #рецепт из свежих листьев мать-и-мачехи. Их пропускают через мясорубку, отфильтровывают сок и принимают для поддержки иммунитета, витаминизации организма и против воспалений. Отжатую массу прикладывают к ранам, применяют при мастите кормящих матерей. Такие аппликации полезны при рожистых воспалениях, больных венах, сухих мозолях.
#Сироп мать-и-мачеха, приготовленный из сока с сахаром, также успешно используется при лечении легочных заболеваний и даже при туберкулезе.
Ветеринары утверждают, что мать-и-мачеха для животных тоже используется с теми же целями и по тем же рецептам, что и для людей. Кстати, были проделаны опыты на мышах, зараженных хроническим кашлем. Им давали экстракт из цветов мать-и-мачехи, который существенно снизил симптомы заболевания, а мышки стали более активными и подвижными.
Мать-и-мачеха: противопоказания к применению
К применению этого растения существует ряд противопоказаний. Некоторые виды алкалоидов (пирролизидины) при длительном применении могут накапливаться в печени и спровоцировать в ней патологические процессы. Поэтому растение нельзя применять:
✅ У детей до двух лет;
✅ Беременным и кормящим (кроме компрессов от мастита);
✅ При задержке месячных;
✅ При индивидуальной непереносимости (возможны тошнота и рвота)
❗❗ Важно! Минздрав предупреждает о возможном вреде лечения травами
Официальная медицина предостерегает: мать-и-мачеху нельзя применять более шести недель раз в году. Не следует думать, что #травы – безусловная альтернатива таблеткам. Не все они одинаково безопасны. Обращение к народным методам лечения и пренебрежение консультациями врачей могут привести к тяжелым последствиям. Не только мать-и-мачеха, но и многие другие растения, имеющие богатый химический состав, могут содержать вредные вещества, которые при длительном применении отравляют организм. В наше время самостоятельно собирать и заготавливать травы не стоит – слишком мало осталось мест с безупречной экологией, лучше довериться аптеке. А мать-и-мачеха, приносящая несомненную пользу, должна применяться по рекомендации врача.
Текст: Ирина Губернаторова