Обычно мы обращаем внимание на слюну только тогда, когда начинаем болеть и её становится слишком много или слишком мало. Но зачем человеческому организму вообще слюна, нужно ли за ней следить?
Слюна – это внеклеточная жидкость, которую вырабатывают специальные железы. Состав у неё достаточно сложный: 95% приходится на воду, зато оставшиеся 5% содержат электролиты, иммуноглобулины, ферменты, белки, азотистые соединения, антибактериальные компоненты. Всё это необходимо, чтобы слюна могла успешно выполнять свои функции, а их немало:
- Расщеплять частицы пищи при помощи ферментов – процесс пищеварения начинается ещё в ротовой полости!
- Доставлять к зубам необходимые им для реминерализации питательные вещества.
- Смывать со слизистых оболочек ротовой полости и зубов остатки пищи.
- Подготавливать молекулы еды к восприятию вкусовыми рецепторами.
- Поддерживать баланс между полезными и вредоносными бактериями во рту (это называется «микробиом ротовой полости»).
- Смазывать язык, дёсны, нёбо и дно рта – это нужно для защиты от раздражения и сухости. Кстати, без слюны мы не смогли бы говорить: слизистая оказалась бы слишком сухой для этого.
А ещё состав слюны помогает определить множество заболеваний – например, онкологические поражения, вирусные патологии вроде ВИЧ, аллергии, проблемы с сердцем, с сосудами и т. д.
Чтобы ваша слюна оставалась здоровой, обязательно пейте достаточно жидкости, избегайте ротового дыхания, следите за гигиеной. Если вдруг во рту пересохло, могут помочь мятные леденцы или продукты, которые нужно тщательно пережевать: они стимулируют выработку слюны.
И, конечно, по любым вопросам ждём вас на консультацию:
Новороссийск: +7 861 730-23-67
Краснодар: +7 861 202-58-57
#медицина #красота и здоровье #стоматология