Найти в Дзене
Неземная Кухня

Сытный ужин для всей семьи. Рисовая запеканка с капустой.

соль, чёрный перец, куркума, смесь трав - по вкусу
растительное масло для жарки
Отвариваем рис в подсоленной воде до готовности.
Лук мелко нарезаем, морковь натираем на тёрке. Обжариваем лук и морковь несколько минут на скороде с растительным маслом. Добавляем нашинкованную капусту, соль, чёрный перец и куркуму. Перемешиваем и жарим до готовности овощей. Мелко нарезаем чеснок и отправляем его на сковороду. Через 30 секунд перемешиваем его с овощами и убираем с плиты. Теперь делаем заливку для запеканки. Смешиваем до однородности яйца, сметану, майонез, соль и смесь трав. Выливаем заливку к сваренному рису и тщательно перемешиваем.
В форму для запекания выкладываем слоями половину риса, далее капусту и сверху снова рис. Отправляем запеканку в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Приятного аппетита :) Посмотреть видео этого рецепта вы можете на моём YouTube канале «Неземная кухня». Подписывайтесь! Также рекомендую приготовить #запеканка #запеканка рецепт #запекан

Ингредиенты:

рис - 300 гр.
капуста - 200 гр.
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
чеснок - 3 зубчика
яйца - 2 шт.
сметана - 2 ст.л.
майонез - 2 ст.л.
соль, чёрный перец, куркума, смесь трав - по вкусу
растительное масло для жарки

Отвариваем рис в подсоленной воде до готовности.

Лук мелко нарезаем, морковь натираем на тёрке.

Обжариваем лук и морковь несколько минут на скороде с растительным маслом.

-2

Добавляем нашинкованную капусту, соль, чёрный перец и куркуму.

-3

Перемешиваем и жарим до готовности овощей. Мелко нарезаем чеснок и отправляем его на сковороду.

-4

Через 30 секунд перемешиваем его с овощами и убираем с плиты.

-5

Теперь делаем заливку для запеканки. Смешиваем до однородности яйца, сметану, майонез, соль и смесь трав.

-6

Выливаем заливку к сваренному рису и тщательно перемешиваем.

В форму для запекания выкладываем слоями половину риса, далее капусту и сверху снова рис.

-7

Отправляем запеканку в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.

Приятного аппетита :)

-8

Посмотреть видео этого рецепта вы можете на моём YouTube канале «Неземная кухня». Подписывайтесь!

Также рекомендую приготовить

#запеканка #запеканка рецепт #запеканка в духовке #рисовая запеканка #рецепты из риса #рецепты с рисом #запеканка из капусты #капустная запеканка #вегетарианские рецепты #ужин для всей семьи