Найти тему
Личный разговор

Почему массовые тренинги малоэффективны, а что может дать реальный результат. Как научиться легко прощать

Мои читатели! Давно хотела поговорить на тему результативности массовых или коллективных тренингов. Есть много людей, которые обожают посещать коллективные мероприятия по самосовершенствованию: тренинги, семинары, ретриты по личностному росту, марафоны.

Люди ходят на них годами! Примеров сколько угодно. Ну, казалось бы и ладно: ходят и ходят, растут и растут. Но не все так просто, и не всегда растут, как выясняется.

Тренинги, семинары...
Тренинги, семинары...

В случаях, которым я свидетель, " а воз и ныне там", а то еще и хуже становится. В результате постоянно ведутся поиски все новых и новых коллективных мероприятий, и так до бесконечности.

Но рано или поздно наступает кризис жанра, приходит недоумение, затем разочарование. А тут и подруга по имени Депрессия - на пороге!

Почему люди так себя ведут? Ответ найти не трудно. Просто человек не хочет самостоятельно разбираться со своими проблемами. Он убаюкивает себя: «Я же работаю над собой, постоянно в процессе, медитациях, развитии».

Но что-то видимо не срабатывает, если эти люди постоянно ищут чего-то новенького, свеженького, другого.

И действительно, зачем работать самому, когда проще перепоручить всю свою работу тренерам, психологам, экстрасенсам, коучам и другим специалистам, которые со знанием дела "возьмут эту тяжелую ношу" на себя, правда, за деньги.

Что-то есть общее...
Что-то есть общее...

Но ведь так очевидно, что массовость в решении сугубо личных проблем никогда не даст результата! Как можно всех "грести под одну гребенку"?Каждый человек — это отдельная Вселенная, со своим сценарием развития, задачами, целями и, главное, предназначением. Это самостоятельная личность и Божественная Душа.

Красивый внешний антураж коллективных тренингов хорош для тех, у кого особо проблем нет, кому нужно общение или подпитка коллективными энергиями, или просто развлечение. А тому, у кого серьезные личные проблемы, вряд ли это поможет их решить.

Каждый раз человек надеется, что ему станет лучше, но улучшается (если вообще улучшается) все только на короткий период, а потом опять «накатывает», и ничего не меняется от бесконечных проб новых методик, подходов, специалистов.

Мало того, процесс жизни идет, мы непрерывно следуем по своему сценарию, судьба не дремлет, она продолжает «накидывать» новые испытания, а старые проблемы так и остаются нерешенными…

Вот такая грустная создается картина, которую уже надоело наблюдать! Конечно, критиковать всегда просто, но надо же что-то с этим делать!

Разбираться самому труднее, но результат обязательно будет.
Разбираться самому труднее, но результат обязательно будет.

Мой опыт показывает, что если обращаться к специалистам, то только индивидуально, потому что судьба каждого человека уникальна. Специалист поможет взять правильный старт и скорректирует коридор движения. Совместно вы сможете выяснить причины, отталкиваясь от следствий.

Но без самостоятельной работы ничего не получится. Это я к тому, что надо иметь смелость самому разбираться со своими тараканами: посчитать их, и с каждым, буквально с каждым выяснить отношения. Для этого существует множество инструментов.

Психолог подскажет вам, как прокачать задачку индивидуально. Потому что основную работу нужно делать самому. Только тогда будет результат. Никто за вас работу сделать не сможет, даже если захочет и пообещает вам. Не верьте.

Поэтому тема и называется саморазвитие. И это так приятно, когда ты понимаешь, что сам преодолел, разобрался, понял, принял и решил.

Работа над собой с энергетической позиции
Работа над собой с энергетической позиции

Чтоб не быть голословной - живой пример из моей практики. Существует такая тема: как научиться прощать? Представляете, сколько на эту тему проводится прокачек, тренингов, лекций, мастер-классов? Кошелек треснет!

А ведь есть простое с виду, ну совсем легкое решение. Не надо вам учиться прощать. Вы просто не обижайтесь! Будьте снисходительны к человеческим слабостям, как к своим. Люди несовершенны так же, как и вы сами.

Не создавайте идеалов, тогда не будет и разочарований! Ведь обида всегда замешана на нашем тщетном ожидании добра. Не переоценивайте людей, не ждите многого, не льстите себя надеждами! Вот и не придется вам обижаться и прощать! Сколько проблем уйдет из жизни! Знаю не понаслышке…

Подписывайтесь на мой канал, делитесь с друзьями, им тоже полезно почитать о прощении, не забудьте поставить лайк. Поддержите развитие канала.

Мой сайт: Золотой маятник

Анна Касаткина