На работе я ежедневно сталкиваюсь с курением детей школьного возраста.
Курящие дети – звучит страшно! Ни одни здравомыслящие родители не захотели бы, чтобы их ребенок закурил. Но, к сожалению, в России , в возрасте до 15 лет начали курить 7,3 млн.человек, а самый ранний возраст курящих детей 8-10 лет.
Если курит ребенок
Курящий ребенок сегодня, к сожалению, - явление не редкое. В подростковой среде царят жесткие нравы, чтобы казаться взрослее и круче, дети начинают курить и употреблять нецензурную лексику, пробуют алкоголь. Не обязательно курящий ребенок пойдет по наклонной, но шансы на это резко повышаются. У этих детей нередко замедляется рост, ухудшается работа ЖКТ, появляется одышка, нарушается сердечный ритм. Из-за никотиновой зависимости в первую очередь страдает мозговое кровоснабжение, что резко снижает его функции. Нарушаются память и логическое мышление, ухудшаются концентрация внимания и координация. Медленно, почти незаметно меняется гормональный фон. Подросток становится более резким, нервным, в период полового созревания могут появиться проблемы с недобором веса или, напротив, его избытком. У девушек нередки нарушения менструального цикла, у юношей сбои в работе половой системы.
Причины раннего курения молодежи
Статистика говорит о том, дети курят сигареты по следующим причинам:
- Курение родителей или старших братьев, сестер. Особенно актуально для детей с 9 до 12 лет.
- Плохая компания, когда подростки собираются и вместе пробуют выпить и покурить. Проблема затрагивает детей различного склада характера, заводилы попробуют первыми и будут настойчиво угощать друзей, а стеснительным и замкнутым детям трудно сказать «нет».
- Желание казаться более взрослым, заработать авторитет в своей среде.
- Юные девушки нередко увлекаются образами звезд экрана, чтобы приблизиться к ним, начинают более откровенно одеваться, используют яркий макияж, начинают курить.
Курение - бомба замедленного действия
От воздействия никотина сужаются кровеносные сосуды, соответственно, питание мозга и внутренних органов ухудшается. Страдает зрение, загрязняются легкие, возникает «кашель курильщика», хронический бронхит, сопровождающийся ежеутренним кашлем с неприятным отхаркиванием. Помимо никотина, табачный дым содержит в себе целый ряд смол, обладающих канцерогенным эффектом, радиоактивный полоний и такие яды, как формальдегид, мышьяк, цианид. Эти вредные вещества не выводятся из организма полностью, накапливаясь со временем и способствуя перерождению здоровых клеток в раковые. Но эти процессы достаточно отсрочены во времени, поэтому ни один врач не укажет как непосредственную причину заболевания курение, только в качестве сопутствующего фактора. Причинно-следственная связь как бы нарушается, у курильщиков нет страха, что его привычка непременно приведет к ухудшению здоровья.
Что делать, если ребенок начал курить
У вас курящий ребенок? Что делать? Не нужно кричать или бить его, обычно это дает обратный эффект. В разговоре лучше использовать аргументы «я очень расстроен», «я переживаю» а не «ты огорчил меня», переход на личности вызывает агрессию и желание защититься. Открытое противостояние редко дает нужный результат, нужно постараться мягко и незаметно переключить интересы ребенка, вывести его из нежелательной компании, в которой принято курить. Проще всего найти союзников в среде спортсменов, придерживающихся здорового образа жизни. Хороший тренер и друзья по секции или кружку могут стать товарищами на много лет, а спорт поможет воспитать волю и характер.
Почему дети начинают курить?
К опробованию сигарету молодежь толкает несколько причин:
- ощущение взрослости;
- плохая компания;
- ошибочное мнение, что курить – это модно;
- взгляд, что курение обладает успокаивающим эффектом;
- ложное представление о том, что курение способствует похуданию.
Как узнать, курит ли ребенок?
Подростки с особой тщательностью скрывают свою привязанность к табаку. Однако, постаравшись, родители могут распознать «опасность» по:
- Запаху. Правда, дети маскируют его жвачкой, листом орешника, зубной пастой. Однако табачным дымом пропитываются вещи ребенка, его руки и волосы.
- Частой чисткой зубов.
- Тратой денег. Ребенку может уже не хватать карманных денег, а в кошельке родителей начинает пропадать мелочь.
- Обнаружении сигарет в вещах, карманах, школьном рюкзаке.
- Курящим друзьям.
Естественно, подросток будет упираться и отрицать, что курит. Но родители должны предпринять меры.
Как отучить ребенка курить?
Не следует следовать ошибке многих родителей, то есть ругать или бить ребенка, наказывать его, запрещая сидеть за компьютером или гулять. Это вызовет ответный негатив, и школьник будет курить вдвое больше назло.
Необходимо повести беседу с провинившимся. Но ее характер должен быть доверительный, без упреков, оскорблений и угроз. Выразите ребенку ваше недовольство курением, скажите, что вы расстроены и огорчены.
Ни в коем случае не опирайтесь в разговоре на возраст школьника, что может вызвать обратную реакцию доказать свою «взрослость» курением. Лучше объясните, что можно проявить свою зрелость, отстоять личное мнение, отказавшись от сигареты в компании курящих друзей.
Аргументируйте отказ от вредной привычки не только сухими научными фактами влияния на здоровье. Расскажите о примерах из жизни ваших знакомых, родственников, друзей. При возможности, ребенок сам пообщается с заядлым курильщиком или уже избавившимся от этой напасти взрослым. У ребенка должно сложиться представление о том, что бросить курить на начальных этапах намного легче.
Родителям, которых волнует, как заставить ребенка бросить курить, можно посоветовать отдать чадо в спортивную секцию. Тогда подросток сможет хвастаться перед понравившейся девчонкой не сигаретой в зубах, а стальным бицепсом.
И самое главное , повторюсь, будьте примером , правильным примером для ребёнка!
Прикрепляю ссылку для более подробной информации: https://islady.ru/the-main-causes-of-bad-habits-or-why-children-smoke-what-should-i-do-if-my-child-smokes.html