Детские психологические травмы - наиболее распространенные:
«Не живи»
Эта травма возникает, если ребенок часто слышит, что его рождение принесло много проблем: он болел, плохо себя вел, был причиной переживаний и нервного напряжения. Взрослея, ребенок с подобной директивой идет по пути саморазрушения. Он занимается опасными видами спорта, что ведет к постоянным травмам, употребляет алкоголь, курит, принимает наркотики.
«Не будь самим собой»
Причина этой травмы кроется в подавлении родителями собственного «Я» ребенка. Родители внушают ему, что для того чтобы быть любимым, он должен соответствовать определенным стандартам, следовать указанным правилам и оправдывать их ожидания. Ставят в пример других «Бери пример с …», «Как он хорошо делает …».
Люди с такими установками испытывают недовольство собственной жизнью. Человек страдает от постоянного внутреннего конфликта – он не может поступать по-своему, так как это нарушит правила и родительские директивы.
«Не будь ребенком»
Вроде бы простые фразы, которые взрослые часто употребляют: «Будь серьезным», «Не бегай», «Не шуми», могут причинить вред психическому состоянию ребенка. Эти фразы ограничивают нормальное детское поведение, нанося ему психологическую травму. Вырастая, этот человек находится в постоянном напряжении, он не может позволить себе расслабиться, отдохнуть, потому что чувствует себя виноватым за «Детское поведение». Он боится потакать своим желаниям и потребностям. Человек с такой директивой испытывает трудности в общении с детьми.
«Оставайся маленьким»
Такую директиву дают родители, которые испытывают страх перед одиночеством. Эти родители боятся, что ребенок перестанет в них нуждаться, что они останутся забытыми. Такие родители давно забыли о своей личной жизни, они живут чаяниями своего ребенка. Взрослея, ребенок с подобной установкой так и останется ребенком, а свою взрослую жизнь посвятит родителям.
«Не думай»
Эта установка выдвигает на первый план не мысли, а действия: «Меньше думай, больше делай», «Не умничай» и так далее. Человек, которому дана такая директива, не способен стратегически мыслить и принимать решения. Такие люди часто злоупотребляют алкоголем.
«Не чувствуй»
Очень часто можно услышать фразы: «Терпи, ты же мужчина», «Не сахарный, не растаешь», но мало кто знает, что эти фразы могут быть причиной одной из самых серьезных детских психологических травм. Такие «приказы» заставляют ребенка думать, что чувства — это плохо. Ребенок учится подавлять свои чувства, но они не уходят, а накапливаются и во взрослой жизни могут вылиться в серьезные психосоматические заболевания.
«Не делай»
Родители, чей стиль воспитания не разрешают ребенку совершать самостоятельных действий: «Не трогай — поцарапаешься» и так далее. У взрослого ребенка будут трудности в начинании новых дел, его будут раздирать сомнения, он будет всего опасаться.