— У меня в жизни много негатива и мне бы хотелось от него избавиться. Как это будет выглядеть с вашей точки зрения, я не знаю.
— Вы хотите избавиться от негатива? У вас есть правая и левая нога. Какую из них вы уважаете больше? Если больше уважаете правую, то левую необходимо будет отрубить, то же самое касается и рук. Плюс и минус, позитив и негатив — это ваши правая и левая нога, правый и левый глаз.
— Но я вижу только негатив, позитива у меня нет вообще.
— По этой причине вы хотите этот негатив отрубить. Тогда у меня вопрос: от чего вы хотите его отрубить? Если у вас один негатив, то вы и есть негатив. Вы есть негатив и хотите от него избавиться. Вы хотите покончить собой. Сначала вы говорите, что у вас один негатив, а потом вы говорите, что хотите от него избавиться. Для меня — это самоубийство.
— Я хочу, чтобы у меня в жизни было больше позитива.
— Кто это хочет? Если вы есть негатив, то как это негатив хочет сам от себя избавиться? С какой стати? Кто в вас заявляет, что он хочет избавиться от негатива, а потом заявляет, что он весь является негативом? Кто это? Я это расценил, как желание покончить собой. Человек для вас таков, каким вы его воспринимаете. Мир для вас таков, каким вы его воспринимаете, полезные советы здесь не работают. Сколько бы вам не говорили, что у вас красивая фигура и подходящий возраст, вы этого не услышите, потому что считаете, что вы негатив и всё это вас не радует.
Хорошо. Почему вы считаете, что негатив это то, от чего надо избавляться?
— Я так не считаю, но мой муж мне постоянно говорит: «Ты всегда найдешь к чему придраться».
— Хорошо. Вашему мужу не нравится ваш негатив, а вам нравится ваш негатив? Можно ставить вопрос по-другому, если мужу не нравиться ваш негатив, то есть вы. Тогда может быть ему куда-то лучше переехать и найти какого-нибудь позитивного человека и с ним быть? Но он же почему-то женился на негативе?
— Он говорит, что я притворялась.
— Хорошо. Но теперь-то вы раскрылись?
— Да. Я его обманула.
— Правильно, обманули, и теперь он видит то, что есть. Может собирать вещи и уходить, если его это не устраивает. Почему вам надо избавляться от негатива, если негатив не нравится мужу, а не вам? Вам нравится негатив? Вы себе нравитесь? Вас это устраивает?
— Я не знаю. Я не знаю, как жить по-другому. Я от этого страдаю.
— Страдаете от негатива или от недовольства других людей? Скажите мужу: «Если тебе не нравится мой негатив - уходи». Какая это проблема для вас? Вы же негатив!
— Я всегда так делаю, а потом себя за это корю.
— За что вы себя корите? Если вы негатив, то негативное для нас является естественным.
— Да, но это же неправильно.
— Кто сказал, что неправильно?
— Муж и дети, которые меня любят.
— Тогда я не понимаю, кто здесь хочет отбросить негатив и с ним покончить, как это было мне заявлено в самом начале? В вас этого желания я не вижу. Я слышу о недовольстве каких-то внешних людей: мужа и детей. Эти причины связаны с мнением внешних людей.
— Для меня важно мнение окружающих.
— Если вы негатив, то зачем вам мнение окружающих вас людей? Пошлите их.
— Невозможно всё время посылать.
— Почему? Тогда вы не негатив. Определите, кто вы есть? Вы мне сказали, что вы сплошной негатив и поэтому мне странно, почему вы не можете послать всех, кто недоволен вашим негативом.
— Я могу послать только близких, а не близких я послать не могу.
— То есть вы с кем-то позитивны? Тогда вы еще и позитив, помимо негатива?
—На работе мне говорят, что я совсем другой человек, а вот дома я такая. Я очень ранимый негатив. Меня легко обидеть.
—Это значит, что ты вовсе не негатив. Если бы ты была негативом, то это тебя бы не ранило. Вы, являясь негативом, себя за это осуждаете. Правильно? Откуда пришло осуждение? Оно в вас. Не от окружающих. Мало ли кому, что нравится или нет. Вы сейчас вышли на улицу, и видите толпу народа: один говорит, что вы хорошо одета, другой, что плохо, третий говорит, что вы плохо на него смотрите, четвертый, что вообще не смотрите. Попробуйте всех удовлетворить. Значит, вы исходите из какого-то определенного мнения, что негатив не хорош и это мнение у вас внутри.
— Все говорят, что у меня ужасный характер.
— Почему у тебя такой характер? Характер нам дан для прохождения опыта. Негативного опыта. Ваша задача получать негативный опыт. Кто вам сказал, что трагедия это не то, что вам нужно? Кто вам сказал, что драма — это не то, что вам нужно?
— Мне это не нужно. Я хочу от этого избавиться.
— Вы не можете от чего-то избавиться пока вы не признаете это важной частью себя. Почувствовать благодарность за этот опыт. Вот с чем я сейчас работаю. Без благодарности к этому опыту ничего не прекратится, а будет только усиливаться. Чем больше вы будете себя ругать за негативные проявления, тем больше будете это проявлять. Иначе вы будете продолжать этот опыт дальше. Мы приходим сюда за опытом, а эта реальность на самом деле — реальность страдания. Опыт, который получают все, тысячи жизней — это опыт страдания.
— Опыт мы получаем только через страдание?
— Страдание возникает, как результат внутренней борьбы между тем, что человек называет хорошим и плохим, позитивом и негативом, добром и злом. То есть две эти стороны в самом человеке всё время борются и отсюда он всё время в страдании.
— Когда я пытаюсь в себе найти что-то хорошее, то всё время побеждает негатив. Мне надо с этим смириться?
— Кто тебе сказал, что хорошее — это то, что ты считаешь хорошим? В аккумуляторе есть две клеммы: плюс и минус. Их соединение производит ток. Название плюса и минуса условно. Плюс можно назвать минусом, а минус можно назвать плюсом. Ты можешь назвать негатив плюсом? То, что ты считаешь в себе плохим — это условное представление о том, что есть плохо и что есть хорошо. Поэтому я предлагаю тебе назвать хорошим, то, что ты считала в себе плохим. Просто позволь почувствовать это. Это касается всего и в первую очередь эмоций, которые ты считаешь плохими.
— Сейчас я поняла. Внутри нас идет борьба между плохим и хорошим, добром и злом, а если этой борьбы нет?
— Тогда это труп.
— Получается, что эта борьба идет всё время.
— Да, пока вы ее не увидите в себе. Личность живет определенными установками, заданными ей личностной программой. При этом личностные программы у всех разные. Дело даже не в этом, а в том, что личность дуальна. Это значит, что у нее есть две противоположные тенденции: на «люблю» есть «ненавижу», на «хочу» есть «не хочу». На «хочу приехать» есть «не хочу приехать». На то, что ты «хороший», есть то, что ты «мерзавец». Обе эти тенденции присутствуют в каждой личности, и они находятся в антагонизме. Осознание механизмов борьбы личностной программы дает возможность выйти из заданного сценария.